?人活到极致，一定是素与简

正能量如是说

素与简，不仅是一种生活方式，更是一种人生哲学。

1

 

李嘉诚戴的表，是西铁城表。

市价1000港元，他已戴了十几年。

扎克伯格永远都穿着最普通的T恤和牛仔裤。

平时上班，开的是1.6万美元的本田。

台塑集团王永庆一条毛巾用了27年，

人活到极致，就是如此，一定是素与简。

内心真正富足的人，从不炫耀拥有的一切，

他不告诉别人读过什么书，开过什么车，

去过什么地方，有多少件衣裳，因为他没有自卑感。

内心越是丰盈，生活越是素简。

2

 

1845年，美国学者梭罗，

只带了一把斧头，

到瓦尔登湖边建了一间小木屋，

独居了2年零2个月，

以验证自己所悟出的人生真谛：

“一个人，只要满足了基本生活所需，

不再戚戚于声名，不再汲汲于富贵，

便可以更从容、更充实地享受人生。”

而后，他写出了著名《瓦尔登湖》：

我们需要的是一颗能静下来的心。

多余的财富只能够购买多余的东西。

3

 

乔布斯家里，

只有一张爱因斯坦照片，

一盏tiffany桌灯，

一把椅子和一张床。

他说：“我喜欢极简生活。”

1997年，他回到苹果公司。

一上任就迅速砍掉了70%的项目，

随即又砍掉了90%没有特色的产品，

只专注于iMac、iPod、iphone、ipad。

发明iphone4时，他只有一个要求：

“把最复杂最强大的功能最简单化。”

结果极简的iphone4，开创了全球智能手机时代。

这正应了道家名言——大道至简。

4

 

1664年，米开朗基罗的雕塑《大卫》，

在意大利展出后，震惊了整个欧洲。

大卫，被称为欧洲文艺复兴的最牛雕塑。

记者问：“您是如何雕出大卫的？”

米开朗基罗答：“我去了趟采石场，

看到了一块巨大的大理石，

在它身上，我看到了大卫。

于是，我凿去多余的石头，

只留下有用的，《大卫》就诞生了。”

“美就是净化过剩的过程。”

人生就是如此，要想活得美，

就得删繁就简，去掉多余的东西。

正如漫画家蔡志忠所说：

“每块木头都可以成为一尊佛，只要去掉多余的部分。”

5

十几年前，心理学家鲍迈斯特，

因提出“自我损耗”理论而震惊学界。

所谓自我损耗，

就是每做一个选择，就会损耗一点心理能量；

每消耗一点心理能量，你的执行功能就会下降。

“所以我要简化无关紧要的选择，

把时间花在重要的决策上。

所谓时间管理，不是提高效率，

尽可能地做更多的事情，

而是给自己设置限制，

让自己专注于最喜爱最重要的事情。

简单，才是效率。

6

 

朱元璋从登基到去世，

三十多年里，几乎没休息一天，

平均每天要批阅200多件奏折，

处理400多件国事。

我们只看到了朱元璋的权力，

却没有看到他被权力奴役的痛苦。

你占有了好身材，但每天不敢多吃一点油腥。

你占有了好脸蛋，但护肤品和彩妆摆了半墙。

你占有了房子，但做了20年房奴。

这个世界，没有无成本的占有，

你所占有的东西，同时也在占有你。

所以，从某种程度上说，

一个人，放下得越多，越富有。

7

人活到极致，一定是素与简。

活得越素简，越能听见内心的声音

正能量如是说：

素简生活，可以从20条做起：

1、找出对你最重要的几件事

2、简化你的工作任务

3、一次只做一件事，做到最好

4、释放时间做你喜欢做的事情

5、养成规律的作息习惯

6、定期整理房间

7、控制购买欲，不买不需之物

8、确是必需物品，买最好的，充分使用它

9、减少使用社交网络，少刷微博微信

10、尽量不关注娱乐、社会新闻

11、找到属于自己的情感宣泄方式

12、删除长期不用APP

13、享受慢生活

14、不做无效社交

15、坚持锻炼身体

16、少吃垃圾食品

17、穿着简洁、不花哨

18、找出时间独处

19、花时间和自己爱的人相处

20、学习拒绝