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港星黄榕，被人所熟知的称呼是陈冠希的前女友，其实她不喜欢这个称呼。她叫黄榕，不仅有着完美容颜，更有着魔鬼曲线。她说瑜伽是自己最喜欢的运动之一，也是她维持身材的主要方法。她一天的安排都是从瑜伽开始。 图：她对自己的身材一直挺满意，不过因为以前跳舞，大腿有点变粗。她希望通过瑜伽能够改善，保持更美的身形。 图：有些厂商因为她会瑜珈而邀请她参加活动，希望她能现场表演瑜伽。不过她觉得瑜伽只是自己的爱好，不想当成工作，因此都拒绝了。下面来看看黄榕的瑜伽水平吧。 图：黄榕展示高难度瑜伽动作，骆驼式。这个瑜伽姿势可以伸展和强壮脊柱。它促进血液循环，特别是使脊柱神经得到额外血液的滋养而受益。它对于纠正驼背和两肩下垂的不良体态有极佳效果。 图：她展示侧角扣手式，这个瑜伽体式能加快脸部血液循环，滋养紧致面部皮肤。还能消除腰部和大臂处多余的脂肪和赘肉。 图：专业瑜伽老师在旁指导 图：黄榕展示空中瑜伽 图：黄榕展示空中瑜伽 图：黄榕展示空中瑜伽 图：黄榕展示空中一字马 |
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