圆白菜的做法大全02

圆白菜的做法大全

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  四川泡菜豇豆胡萝卜圆白菜的热量

  食物热量　　营养信息　　营养素含量(每100克)　　热量(大卡)54.84　　碳水化合物(克)11.11　　脂肪(克)0.31　　蛋白质(克)1.29　　纤维素(克)1.36　　四川泡菜(豇豆胡萝...

  日期：2014-12-03 | mei10发布 | 40个赞

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  [图解] 圆白菜番茄苹果汁怎么做好喝

  果汁食谱 　　圆白菜，番茄，苹果汁 圆白菜番茄苹果汁的主料：　　包菜(适量)　　番茄(适量)　　苹果(适量)　　圆白菜番茄苹果汁的做法图解步骤　　1、准备材料。...

  日期：2015-05-05 | 停不下来发布 | 40个赞

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  2岁健齿食谱：圆白菜炒香肠怎么做

  宝宝食谱 　　2岁健齿食谱：圆白菜炒香肠 健齿，圆白菜，炒香肠　　圆白菜炒香肠　　材料：　　圆白菜400克、香肠50克。　　调料：　　植物油、盐、白糖各适量。　　做法...

  日期：2015-09-10 | mei07发布 | 38个赞

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  羊肉圆白菜粥怎么做

  提高免疫力食谱怎样在家制作羊肉圆白菜粥，羊肉圆白菜粥的做法是怎样，羊肉圆白菜粥的制作教程 　　羊肉圆白菜粥　　材料：大米80克，圆白菜50克，熟羊肉120克　　调味料：盐3克...

  日期：2016-02-04 | mei08发布 | 38个赞

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  [图解] 猪肉馄饨的做法，圆白菜猪肉馄饨怎么做好吃

  馄饨食谱 　　美厨邦小编为你分享猪肉馄饨的做法，圆白菜猪肉馄饨怎么做好吃　　主料：圆白菜300g，猪肉300g，油适量，盐适量，葱适量，生姜适量，生抽适量，料酒适量，蚝...

  日期：2016-06-02 | meiku发布 | 37个赞

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  猪肉茭瓜圆白菜馅包子怎么做

  包子食谱 　　猪肉茭瓜圆白菜馅包子 猪肉，茭瓜，圆白菜馅包子　　主料：　　面粉 五花肉 西葫芦 圆白菜　　辅料：　　盐 五香粉 生抽 蚝油 鸡精 香油 葱末　　猪肉茭瓜圆...

  日期：2015-09-12 | mei07发布 | 36个赞

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  [图解] 猪肉圆白菜包子怎么做？猪肉圆白菜包子的5步做法

  包子食谱 　　猪肉圆白菜包子 猪肉，圆白菜包子　　主料：　　面粉500g、酵母6g、肥瘦猪肉馅200g、圆白菜200g、姜少许、葱1个、盐10g、酱油2勺　　猪肉圆白菜包子怎么做：...

  日期：2015-08-05 | mei07发布 | 34个赞

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  [图解] 素馅煎饺的做法，圆白菜素馅煎饺的制作方法

  饺子食谱 　　美厨邦小编为你分享素馅煎饺的做法，圆白菜素馅煎饺的制作方法　　主料：圆白菜300g，木耳100g，虾皮50g，鸡蛋2个，油适量，盐适量，料酒适量，香油适量　　...

  日期：2016-06-02 | meiku发布 | 34个赞

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  [图解] 干锅圆白菜做法图解

  干锅菜谱 　　【主料】　　圆白菜1个、五花肉100g　　【辅料】　　油适量、盐适量、青红辣椒适量、香菜适量、姜片适量、生抽适量、料酒适量、　　胡椒粉适量　...

  日期：2014-06-11 | mei03发布 | 32个赞

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  炝圆白菜卷的热量

  食物热量　　营养信息　　营养素含量(每100克)　　热量(大卡)167.84　　碳水化合物(克)7.01　　脂肪(克)15.36　　蛋白质(克)1.81　　纤维素(克)1.38　　炝圆白菜卷的热量...

  日期：2014-11-29 | mei10发布 | 32个赞

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  [图解] 减肥又美味---圆白菜包饭

  减肥食谱 圆白菜，包饭　　主料：圆白菜 4片，米饭 1碗，玉米粒 适量，西兰花茎 适量，酱(口味随自己喜好) 适量，白醋 两勺，盐 适量，生抽 适量　　制作步骤：　　1、完...

  日期：2015-05-12 | 花花发布 | 32个赞

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  [图解] 肉肠圆白菜怎么做

  家常菜谱 　　主料：圆白菜500克，肉肠1个，油适量，盐适量，味精适量，生抽适量，葱适量　　 制作步骤：　　主辅料： 圆白菜、肉肠　　把圆白菜洗净、切条。　　肉肠切条...

  日期：2015-07-25 | meiku发布 | 32个赞

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  干锅圆白菜怎么做

  秋季食谱　　口味独特香味浓郁--干锅圆白菜　　原料：包菜、五花肉、青红辣椒、香菜、姜片、生抽、料酒、胡椒粉、油盐 　　干锅圆白菜的做法　　1.将包菜手撕成...

  日期：2014-08-28 | mei09发布 | 29个赞

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  圆白菜果香肉汤的做法

  减肥食谱　　圆白菜果香肉汤　　材料：圆白菜210克，苹果175克，猪肉30克　　调味料：盐5克，白糖2克　　圆白菜果香肉汤的做法　　1、将圆白菜洗干净切块，苹果洗净切块，...

  日期：2015-04-01 | 北京烤鸭发布 | 29个赞

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  炝圆白菜卷的简单做法

  川菜菜谱　　炝圆白菜卷的简单做法　　原料：　　圆白菜500克，辣椒(红、尖、干)10克，盐10克，酱油15克，醋10克，白砂糖15克，味精5克，菜籽油100克。　　美厨...

  日期：2014-06-09 | mei06发布 | 27个赞

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  夏日家常手撕圆白菜的做法

  家常菜谱 　　圆白菜是最普通最家常的蔬菜，价格也相当的平民，再加上味道好容易烹调，几乎一年四季都有卖，所以很受一般家庭欢迎。餐馆里的素菜中，也通常会有...

  日期：2014-06-12 | meiku发布 | 27个赞

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  白萝卜圆白菜汁怎么做

  饮料食谱 　　白萝卜圆白菜汁 白萝卜，圆白菜　　原料：白萝卜2片(1厘米厚)，圆白菜2片，饮用水200毫升。　　白萝卜圆圆白菜的做法　　1.将白萝卜洗净去皮，切成块状;将圆...

  日期：2015-07-16 | mei07发布 | 27个赞

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  圆白菜炒粉丝怎么做

  满汉全席菜谱　　主料:卷心菜半个 粉丝1小把　　辅料:五花肉100克　　调料:花生油适量 食盐1勺 蒜4颗 花椒10粒 干辣椒3根 生抽1勺 老抽半勺 葱白1小段　　圆白菜炒...

  日期：2014-07-08 | mei07发布 | 26个赞

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  [图解] 健康爽口---圆白菜柠檬蛋黄酱沙拉的做法

  夏季食谱 　　圆白菜，柠檬，蛋黄酱，沙拉 “其实我自己一直很喜欢吃沙拉，新鲜的蔬菜配上酸爽的酱汁，健康又爽口，完全不用担心发胖，还能饱腹，正是这个季...

  日期：2015-05-23 | mei08发布 | 26个赞

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  闪速快手小素菜3步曲---炝拌圆白菜包菜

  素菜菜谱 炝拌圆白菜，包菜　　主料:圆白菜,姜,酱油,盐,糖,油　　快到没反应过来就做完了，快到没朋友，适合夏天没胃口，朋友聚餐　　闪速快手小素菜---炝拌圆白菜包菜的...

  日期：2015-10-09 | mei08发布 | 26个赞

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  多吃圆白菜的好处

  食材百科　　圆白菜一种我们日常生活中最常见的蔬菜食物，常吃对我们的身体健康有很大的好处。那么具体的好处主要表现在哪些方面呢?其实主要有七大好处，以下就...

  日期：2014-05-31 | mei03发布 | 25个赞

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  猪肝圆白菜的制作方法

  宝宝食谱 　　美厨邦小编教你猪肝圆白菜的制作方法　　适宜人群:婴儿食谱　　材料:猪肝 20克,豆腐(均值) 15克,胡萝卜 15克,甘蓝[圆白菜，卷心菜] 10克,即食罐装牛肉汤或牛...

  日期：2015-11-25 | meiku发布 | 25个赞

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  多吃圆白菜好处多

  饮食指南 　　圆白菜一种我们日常生活中最常见的蔬菜食物，常吃对我们的身体健康有很大的好处。那么具体的好处主要表现在哪些方面呢?其实主要有七大好处，以下...

  日期：2014-10-09 | 心食谱发布 | 24个赞

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  [做法大全] 圆白菜的做法大全

  蔬菜食谱圆白菜　　干煸圆白菜　　材料　　400克左右圆白菜一个，油约40克，蒜末少许，干辣椒适量，蚝油适量　　做法　　圆白菜洗净，用手撕成小片。　　起油锅先倒入总油...

  日期：2015-05-15 | 我爱懒人菜发布 | 24个赞

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  圆白菜豆浆汁怎么做

  果汁食谱 　　圆白菜豆浆汁 圆白菜，豆浆汁　　原料：圆白菜叶2片，豆浆200毫升。　　圆白菜豆浆汁的做法　　1.将圆白菜叶洗净，切成碎片;　　2.将切好的圆白菜和豆浆一起...

  日期：2015-07-16 | mei07发布 | 24个赞

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  [图解] 西红柿汤的做法，圆白菜西红柿汤的10步制作方法

  家常汤菜谱 　　美厨邦小编为你分享西红柿汤的做法，圆白菜西红柿汤的10步制作方法　　主料：圆白菜200g，西红柿1个，油适量，盐适量，葱适量，鸡精适量，番茄酱适量　　步...

  日期：2016-06-02 | meiku发布 | 24个赞

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  [图解] 圆白菜猪肉饺子的家常做法

  饺子食谱圆白菜猪肉饺子怎么做好吃 　　主料:　　五花肉500g,圆白菜半颗,葱5角,姜少许,花椒粉少许,食盐,　　老抽,糖,味精,食用油,饺子皮　　圆白菜猪肉饺子的做法步骤　　...

  日期：2016-07-16 | mei08发布 | 24个赞

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  炒圆白菜的家常做法

  炒菜菜谱　　原料：圆白菜半颗、姜丝、青葱、蒜片少许，红辣椒两颗、花椒十来粒、橄榄油1勺、料酒1勺、醋1/2勺、味精1/2小勺、盐1小勺。　　做法：　　1、锅热...

  日期：2014-05-30 | mei03发布 | 23个赞

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  [图解] 猪肉圆白菜水饺的制作方法

  饺子食谱 　　美厨邦小编为你介绍猪肉圆白菜水饺的制作方法　　所需的食材：中筋面粉500g，圆白菜500g，猪肉350g，葱适量，盐适量，生抽适量，老抽适量，料酒适量，食用油...

  日期：2016-02-26 | meiku发布 | 23个赞

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  干锅圆白菜的做法

  素菜菜谱　　【菜谱简介：】　　前段时间，随着一股股冷空气的造访，天气逐渐变冷了， 因此暖身菜开始登上了我们的餐桌。 作为暖身菜的先锋，干锅首当其冲的站...

  日期：2014-05-28 | mei07发布 | 22个赞