豆芽的做法大全07

豆芽的做法大全

• 

  黄豆芽绿豆芽功效不同 芽菜可以多吃点

  饮食指南 　　常吃的菜肴，大多是果实、茎叶，但有些食物如果在发芽的时候就吃，会有意想不到的丰富营养。豆类和谷物都是种子，积聚着孕育下一代的力量，蕴藏的营养很全面...

  日期：2014-11-22 | mei09发布 | 26个赞

• 

  [图解] 香菇丸子瘦肉豆芽汤做法

  家常汤菜谱 香菇，丸子，瘦肉，豆芽汤　　主料：瘦肉300g，香菇丸子500g，豆芽100g，葱油适量，盐适量　　步骤：　　1.香菇丸和瘦肉　　2.锅放水煮开放香菇丸子　　3.在煮开...

  日期：2015-05-16 | 花花发布 | 26个赞

• 

  [图解] 豆芽鲜菇肉丝怎么做

  家常菜谱 　　主料：肉丝50克，豆芽250克，海鲜菇100克，小葱适量，淀粉适量，生抽适量，料酒适量，油盐适量　　制作步骤：　　准备好原材料;　　肉丝放入盐、淀粉、生抽...

  日期：2015-07-25 | meiku发布 | 26个赞

• 

  黄豆芽炖猪肚的做法

  家常汤菜谱　　材料　　猪肚一幅，粗盐，醋，面粉，黄豆芽一大碗，白胡椒粒，老姜，料酒，盐.　　做法　　1. 猪肚一幅，撕去油筋，加粗盐搓，冲洗干净后，再用加...

  日期：2014-05-29 | mei03发布 | 25个赞

• 

  蟹味菇拌豆芽的做法与营养

  素菜菜谱　　原料：蟹味菇、绿豆芽、生抽、米醋、果糖、豉油、芝麻油、辣椒油、白芝麻、菜籽油等。　　蟹味菇拌豆芽的做法　　1.蟹味菇和豆芽分别洗净焯烫一下...

  日期：2014-08-07 | mei07发布 | 25个赞

• 

  绿豆芽的营养价值与食用功效

  食材百科　　绿豆芽，即绿豆的芽。绿豆在发芽过程中，维生素C会增加很多，而且部分蛋白质也会分解为各种人所需的氨基酸，可达到绿豆原含量的七倍，所以绿豆芽的...

  日期：2014-10-07 | mei09发布 | 25个赞

• 

  豆芽越长营养价值越低

  厨房常识 　　豆芽营养丰富、脆嫩鲜美，是老百姓餐桌上的家常菜。很多人在买豆芽的时候喜欢买长的，但国家蔬菜工程技术研究中心研究员何洪巨记...

  日期：2014-10-09 | 心食谱发布 | 25个赞

• 

  白胖的豆芽可能有毒

  食材选购　　你知道吗?颜色白净、水分丰富、形态美观的豆芽，可能是用无根剂等有毒物质培育出来的。近日，广东、青海等地都出现了这种“毒豆芽”。对...

  日期：2014-11-03 | mei09发布 | 25个赞

• 

  豆芽的选购技巧

  食材选购美厨邦配图 　　1、看豆芽秆　　自然培育的豆芽菜是芽身挺直稍细，芽脚不软、脆嫩、光泽白，而用化肥浸泡过的豆芽菜，芽秆粗壮发水，色泽灰白。　　2、看豆粒　　...

  日期：2015-01-31 | meiku发布 | 25个赞

• 

  [图解] 肉片炒黄豆芽怎么做？肉片炒黄豆芽的7步做法

  炒菜菜谱 　　主料：黄豆芽500g，猪肉150g，油适量，盐适量，花椒适量，大葱适量，姜适量，大蒜适量，酱油适量，醋适量，料酒适量　　步骤：　　1.黄豆芽投洗干净，沥水　...

  日期：2015-08-26 | meiku发布 | 25个赞

• 

  [图解] 如何制作黄豆芽烩猪皮

  烩菜菜谱 　　主料：黄豆芽300g，油炸猪皮150g，油适量，盐适量，葱适量，姜适量，蒜适量，花椒适量，辣椒适量，小米辣适量，水豆豉100g，生抽少许，老抽少许，白糖少许，...

  日期：2015-11-06 | meiku发布 | 25个赞

• 

  炒绿豆芽怎么炒脆爽可口

  烹饪技巧 　 绿豆芽，即绿豆的芽，为豆科植物绿豆的种子经浸泡后发出的嫩芽。食用部分主要是下胚轴。绿豆在发芽过程中，维生素C会增加很多，而且部分蛋白质也会分解为各...

  日期：2016-03-09 | mei08发布 | 25个赞

• 

  牛肉豆芽汤的做法与营养

  家常汤菜谱　　吃腻了春节的大鱼大肉，一道清淡点的菜一定会大受欢迎。这是一道象素菜汤一样清爽的牛肉片的汤，帮助您减少油腻饮食的压力;非常健康，并且能快速搞...

  日期：2014-08-09 | mei07发布 | 24个赞

• 

  绿豆芽拌海带怎么做

  凉菜菜谱 　　特色：鲜辣脆嫩清凉爽口。　　主料：海带(鲜)200克，绿豆芽200克，　　调料：盐5克，味精2克，白砂糖3克，香油20克　　做法:　　1.海带洗净，放入...

  日期：2014-08-30 | 爱美食发布 | 24个赞

• 

  [图解] 凉拌绿豆芽的图解做法

  清热去火食谱 绿豆芽　　准备时间：10分钟内　　制作时间：10分钟内　　用餐人数：1-2人　　凉拌绿豆芽的简介：　　绿豆芽营养丰富，是自然食用主义者所推崇的食品之一。绿豆...

  日期：2015-04-27 | 粗菜淡饭发布 | 24个赞

• 

  [图解] 黄豆芽拌粉条怎么做？黄豆芽拌粉条的6步做法

  凉菜菜谱 　　黄豆芽拌粉条 黄豆芽，拌粉条　　原料 ：黄豆芽、粉条、胡萝卜　　调料 ：葱丝、蒜末、香菜末、盐、凉拌酱油、芝麻油、花椒辣椒油　　黄豆芽拌粉条做法：　...

  日期：2015-07-29 | mei07发布 | 24个赞

• 

  [图解] 肉末炒黄豆芽的9步制作方法

  炒菜菜谱 　　主料：肥瘦肉150g，黄豆芽300g，盐适量，葱少许，姜少许，蒜少许，酱油适量，辣椒酱适量，味精少许　　步骤：　　1.把肥肉和瘦肉分别剁成肉末备用。　　2.葱...

  日期：2015-11-06 | meiku发布 | 24个赞

• 

  醋溜绿豆芽怎么做

  湘菜菜谱 　　主料：绿豆芽1斤，米醋适量　　辅料：盐适量，细香葱适量，鸡精适量，花椒适量，绵白糖适量　　醋溜绿豆芽的做法　　步骤1：绿豆芽洗净，去掉根须...

  日期：2014-07-04 | mei05发布 | 23个赞

• 

  黄豆芽骨头汤的做法

  家常汤菜谱　　黄豆芽骨头汤　　材料：猪骨200克，黄豆芽75克，党参5克　　调味料：盐4克，味精3克，葱、姜各2克　　黄豆芽骨头汤的做法　　1、将猪骨洗净、焯水，黄豆芽洗...

  日期：2015-03-27 | 舌尖中国发布 | 23个赞

• 

  [图解] 豆芽肉末饼的家常做法

  饼的食谱 　　豆芽，肉末饼 豆芽肉末饼的做法　　推荐0工艺：煎口味：浓香味难度：普通水平时间：30-45分钟豆芽 100克 里脊肉150克面粉 200克 牛奶 适量发酵粉3...

  日期：2015-04-25 | 好煮意发布 | 23个赞

• 

  [图解] 绿豆芽炒肉丝怎么做

  清热去火食谱绿豆芽，炒肉丝　　绿豆芽炒肉丝的简介：　　自从自己发豆芽以后，没买过外面卖的的，这次没忍住，看见卖的买了点，心里有点不踏实，吃着还真没自己发的好。　　...

  日期：2015-04-27 | 粗菜淡饭发布 | 23个赞

• 

  [图解] 韭菜炒绿豆芽的做法

  清热去火食谱韭菜，绿豆芽　　韭菜炒绿豆芽的简介：　　绿色的韭菜和白色的绿豆芽搭配炒制，是一道很清爽的菜肴。如果有时间的话，可以把绿豆芽两头掐掉，只留中间的白色豆梗...

  日期：2015-04-27 | 粗菜淡饭发布 | 23个赞

• 

  [图解] 口感爽脆的家常快手菜---醋烹黄豆芽

  炒菜菜谱 　　黄豆芽 醋烹黄豆芽的简介：　　醋烹黄豆芽是一道营养价值很高，口感爽脆的家常快手菜，貌似简单的普通菜，其实难度越大，也是最考验厨艺的。这道菜要...

  日期：2015-05-09 | 停不下来发布 | 23个赞

• 

  [做法大全] 清炒黄豆芽的两种做法

  炒菜菜谱　　黄豆芽具有清热明目、补气养血、防止牙龈出血、心血管硬化和低胆固醇等作用。黄豆芽的做法，春天多发维生素B2缺乏症，春天多吃些黄豆芽可以有效地防治维生素...

  日期：2015-08-20 | mei09发布 | 23个赞

• 

  [图解] 如何制作黄豆芽蒸肉饼

  饼的食谱 　　美厨邦小编为你分享如何制作黄豆芽蒸肉饼　　主料：猪肥瘦肉150g，黄豆芽100g，油适量，盐适量，大葱1根，姜粉3g，糖2g，胡椒粉1·5g，白酒2ml，鸡精...

  日期：2016-01-08 | meiku发布 | 23个赞

• 

  如何挑选好豆芽

  食材选购　　你知道吗?颜色白净、水分丰富、形态美观的豆芽，可能是用无根剂等有毒物质培育出来的。毒豆芽在市面流通，弄得消费者人心惶惶。美厨邦小编从四个方...

  日期：2014-06-09 | mei04发布 | 22个赞

• 

  黄豆芽牛丸粥的做法

  粥谱大全　　黄豆芽牛丸粥　　材料：黄豆芽50克，牛肉丸120克，大米80克　　调味料：盐3克，味精1克，胡椒粉5克，姜丝6克，葱花少许　　黄豆芽牛丸粥的做法　　1、黄豆芽...

  日期：2015-03-28 | 舌尖中国发布 | 22个赞

• 

  [图解] 五花肉爆炒青豆芽的图解做法

  炒菜菜谱 　　主料：青豆芽 200克，五花肉 100克，胡萝卜丁 80克，油 适量，盐 适量，蚝油 适量，料酒 适量，水淀粉 适量，大蒜 适量，小葱 适量，姜 适量　　制作步骤：...

  日期：2015-04-17 | 随随发布 | 22个赞

• 

  [图解] 芹菜拌绿豆芽怎么做

  清热去火食谱芹菜，绿豆芽　　芹菜拌绿豆芽的简介：　　也许是最近我喜欢吃凉拌菜的缘故，儿子也爱上了凉拌菜。今天便嚷嚷这让我给他拌芹菜吃，于是呢，便放点绿豆芽拌了这道...

  日期：2015-04-27 | 粗菜淡饭发布 | 22个赞

• 

  [图解] 凉拌绿豆芽的家常做法

  清热去火食谱绿豆芽　　凉拌绿豆芽的简介：　　自从学会了用豆芽机生豆芽后，绿豆芽就成了饭桌上的常备菜，如此看来学会了一门手艺，就是掌握了一种谋生的手段啊。　　凉拌绿...

  日期：2015-05-07 | 我爱懒人菜发布 | 22个赞