豆芽的做法大全09

豆芽的做法大全

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  绿豆芽的营养价值

  食材百科　　基本信息　　【别名】：豆芽菜。　　【来源】：　　药材基源：为豆科植物绿豆的种子经浸罨后发出的嫩芽。食用部分主要是下胚轴。　　【生境分布】...

  日期：2014-11-03 | mei09发布 | 18个赞

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  孕妇吃豆芽的好处

  孕妇饮食 　　随着社会进步，现代社会冬天的食材也更丰富，不像原来冬天几乎没有了绿叶蔬菜。豆芽是日常常见的一种食材，豆芽物廉价美又营养丰富，是很多菜肴中必选的一道...

  日期：2015-03-11 | 香哈美食发布 | 18个赞

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  [图解] 豌豆芽排骨汤怎么做好喝

  家常汤菜谱 　　主料：排骨500g，豌豆芽300g，盐适量，葱1根，姜1小块，草果1个，黄酒1匙　　步骤：　　1.把买回来的豌豆芽放水里淘洗干净备用。　　2.姜和草果用刀背拍散，...

  日期：2015-11-04 | meiku发布 | 18个赞

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  洋参猪血豆芽汤的制作方法

  家常汤菜谱 　　洋参猪血豆芽汤　　原料：西洋参15克，新鲜猪血250克，大豆芽(去根和豆瓣)250克，瘦猪肉200克，生姜2片，盐少许。　　制法：将所有材料用清水洗乾净。西洋参...

  日期：2016-01-25 | mei07发布 | 18个赞

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  [做法大全] 家常绿豆芽炒肉丝怎么做好吃，绿豆芽炒肉丝的3种做法

  炒菜菜谱关于家常绿豆芽炒肉丝怎么做好吃，绿豆芽炒肉丝的3种做法的介绍 　　一、绿豆芽炒肉怎么做好吃　　 猪肉、葱花、姜粉、淀粉、绿豆芽 酱油、食用盐、...

  日期：2016-08-16 | mei08发布 | 18个赞

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  如何鉴别健康豆芽？

  食材选购　　买豆芽应尽量去大的超市里买，如果在其他地方买则要注意：一闻，二看，三掐。　　要闻豆芽上的气味。健康的豆芽闻起来很清爽，而有“尿素&rd...

  日期：2014-09-22 | mei09发布 | 17个赞

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  烂嘴角宜吃黄豆芽

  食材百科 　　口角炎是冬天的多发病，由于患了口角炎后口唇糜烂，所以俗称“烂嘴角”，这可能是因为身体缺乏维生素B2的缘故。如果吃几次用黄豆芽做的...

  日期：2014-11-01 | 美食杰发布 | 17个赞

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  发豆芽打豆浆更鲜美

  厨房常识 　　生活中，不少人在打豆浆时有过这样的经历，由于没有及时处理，提前浸泡的豆子发芽了，这种豆子还能用来打豆浆吗?　　专家指出，黄豆和黑豆，如果...

  日期：2014-11-11 | meiku发布 | 17个赞

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  春季燥热 多吃点豆芽可以降火

  春季饮食　　眼下正值春季，风大雨少，气候干燥，动辄就会上火。　　不同于夏季的“湿热”，春节上火更多是“燥热”，症状有如咽干疼痛、眼睛干涩、...

  日期：2015-03-14 | 舌尖中国发布 | 17个赞

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  [图解] 蚝油韭菜豆芽怎么做

  补肾食谱蚝油，韭菜，豆芽　　很有春天味道的一道菜——鲜嫩的绿豆芽、香嫩的韭菜，就只用蚝油爆一爆，鲜、香、脆，虽是素菜，却也特别下饭。　　蚝油韭菜豆芽...

  日期：2015-05-05 | 我爱懒人菜发布 | 17个赞

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  [图解] 白菜豆芽拌粉条怎么做

  凉菜菜谱 　　白菜豆芽拌粉条 白菜，豆芽，拌粉条　　原材料 ：白菜4～5片、豆芽50克、胡萝卜1/2根、粉条1小把、豆腐干3块。　　调味料 ：食盐1/2茶匙、椒盐少量、山西老...

  日期：2015-07-24 | mei07发布 | 17个赞

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  [图解] 酸辣豆芽怎么做好吃

  炒菜菜谱 酸辣豆芽，豆芽　　主料:绿豆芽250g,红线椒1根　　辅料:油1大勺,盐1小勺,干红辣椒5个,蒜3瓣,葱1小根,生抽1小勺,白醋1大勺 在家手工自发黄豆芽的做法 　　...

  日期：2015-07-31 | mei08发布 | 17个赞

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  [图解] 蘑菇木耳豆芽鲜包怎么做图解

  包子食谱 　　蘑菇木耳豆芽鲜包【详细】 蘑菇，木耳，豆芽，鲜包　　主料：　　猪肉300g、蘑菇(品种自选)150g、木耳、韭菜适量、绿豆芽150g、虾皮1把、蒜6瓣、红葱头(也可...

  日期：2015-08-12 | mei07发布 | 17个赞

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  [图解] 肉末黄豆芽怎么做？肉末黄豆芽的制作教程

  家常菜谱 　　主料：黄豆芽300g，猪肉100g，玖顺生姜汁适量，剁辣椒适量，粉丝适量，食盐适量，生抽适量，酱油适量，花椒大茴油适量，葱适量　　步骤：　　1.食材图。　　...

  日期：2015-10-29 | meiku发布 | 17个赞

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  [图解] 青红椒炒绿豆芽怎么做好吃

  炒菜菜谱 　　美厨邦小编教你青红椒炒绿豆芽怎么做好吃　　主料：绿豆芽300g，油适量，盐适量，青椒适量，红椒适量，大蒜适量，陈醋适量，鸡精适量，生抽适量，高汤适量　...

  日期：2016-04-29 | meiku发布 | 17个赞

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  [图解] 豆芽炒香菇的做法，香菇炒豆芽的10步制作方法

  炒菜菜谱 　　美厨邦小编为你介绍豆芽炒香菇的做法，香菇炒豆芽的10步制作方法　　主料：黄豆芽200g，香菇100g，瘦肉80g，油适量，盐适量，生粉适量，生抽适量，蚝油适量...

  日期：2016-06-10 | meiku发布 | 17个赞

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  [图解] 如何制作豆芽海带大骨汤---儿童补钙汤汤品

  家常汤菜谱 　　豆芽海带大骨汤的图文做法　　豆芽海带大骨汤　　原料 ：猪腿骨一大根、海带、黄豆芽。　　调料：葱、姜、香醋、盐、胡椒粉。　　海带豆芽大骨汤的做法　　...

  日期：2016-07-27 | mei08发布 | 17个赞

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  如何选购豆芽

  食材选购　　豆芽其品种繁多、营养全面、风味独特、清香脆嫩，深受人们喜爱。　　最简单的方法就是看长短　　绿豆芽生长到一寸左右时，营养价值最高，每500克维...

  日期：2014-08-05 | mei07发布 | 16个赞

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  如何挑选健康豆芽

  食材选购　　　　长期食用毒豆芽致癌　　沈阳、济南、乌鲁木齐等地的毒豆芽，再次让市民谈“食”色变。据媒体报道，沈阳警方于4月17日端掉6个黄豆芽...

  日期：2014-09-22 | mei09发布 | 16个赞

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  [图解] 火腿韭菜炒豆芽的9步制作方法

  炒菜菜谱 　　美厨邦小编为你推荐火腿韭菜炒豆芽的9步制作方法　　主料：韭菜50g，黄豆芽300g，火腿50g，油适量，盐适量，糖适量，味极鲜适量，生粉少许，蚝油适量，大蒜...

  日期：2015-11-12 | meiku发布 | 16个赞

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  黄豆芽怎么发？

  食材百科 　　自己做黄豆芽怎么发?　　黄豆芽是一种营养丰富，味道鲜美的蔬菜，是较多的蛋白质和维生素的来源。据分析，在每100克黄豆芽中，含蛋白质11.5克，脂肪2克，糖...

  日期：2015-11-18 | mei07发布 | 16个赞

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  黄豆芽猪血汤的制作教程

  补血食谱 　　黄豆芽猪血汤的做法黄豆芽，猪血汤　　黄豆芽猪血汤的制作材料：　　主料：黄豆芽200克,猪血300克　　调料：姜4克,花生油15克,盐5克　　做法：　　1. 黄豆芽...

  日期：2015-12-24 | mei07发布 | 16个赞

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  [图解] 豆芽滑肉炒河粉的11步制作方法

  粉食谱 　　美厨邦小编为你分享豆芽滑肉炒河粉的11步制作方法　　主料：河粉150g，绿豆芽150g，精瘦肉60g，油适量，盐适量，蒜薹适量，干红辣椒适量，十三香适量，蚝油...

  日期：2016-06-20 | meiku发布 | 16个赞

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  [图解] 豆芽怎么凉拌

  凉菜菜谱家常凉拌豆芽的4步简单做法 　　主料：绿豆芽200克　　辅料：　　白糖1勺，陈醋1勺，红辣椒6个，香葱适量，盐适量，花椒适量，食用油适量　　　　凉拌豆芽的做法...

  日期：2016-07-07 | mei08发布 | 16个赞

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  豆芽不是越长越好

  厨房常识 　　豆芽营养丰富、脆嫩鲜美，是老百姓餐桌上的家常菜。很多人在买豆芽的时候喜欢买长的，但专家告诉记者，其实，一寸左右的豆芽营养价值最高。　　豆...

  日期：2014-11-11 | meiku发布 | 15个赞

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  [图解] 如何制作藿香拌绿豆芽---清爽开胃

  孕妇食谱 　　藿香，拌绿豆芽 藿香拌绿豆芽的简介：　　鲜藿香，有“夏日良药”之誉，中医认为，藿香性味辛、微温，入脾、胃、肺经，有芳香化湿、解暑发...

  日期：2015-04-28 | 好煮意发布 | 15个赞

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  [图解] 鲫鱼豆芽豆腐汤怎么做

  家常汤菜谱鲫鱼，豆芽，豆腐汤　　食材明细　　菜品口味：咸鲜　　主要工艺：炖　　主要食材：　　制作难度：普通　　约需时间：廿分钟　　1　　准备材料，鱼洗净沥干，豆芽...

  日期：2015-05-26 | mei09发布 | 15个赞

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  黄豆芽鲫鱼汤怎么做

  家常汤菜谱 　　黄豆芽鲫鱼汤 黄豆芽，鲫鱼汤　　主料：　　鲫鱼4条 黄豆芽100g 姜4片　　辅料：　　盐适量 食用油少许　　黄豆芽鲫鱼汤的做法步骤：　　1. 锅里放少许油(低...

  日期：2015-09-15 | mei07发布 | 15个赞

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  绿豆芽的介绍，绿豆芽的功效和作用

  食材百科 　　美厨邦小编为你分享绿豆芽的介绍，绿豆芽的功效和作用　　【别名：豆芽菜、如意菜、掐菜、银芽、银针、芽心】　　绿豆芽为豆科植物绿豆的种子浸罨后发出的嫩...

  日期：2016-04-07 | meiku发布 | 15个赞

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  [图解] 如何制作木耳炒黄豆芽

  炒菜菜谱 　　美厨邦小编教你如何制作木耳炒黄豆芽　　主料：黄豆芽100g，黑木耳50g，五花肉100g，油适量，盐适量，生抽适量，鸡精适量，蚝油适量　　步骤：　　1.黄豆芽...

  日期：2016-04-28 | meiku发布 | 15个赞