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一．从好身体来： 所谓健康就是财富，有了健康的身体才有奋斗成功的本钱。 要有健康身体，除了要注重饮食与运动外，还要正常的生活习惯，现在有很多所谓的宅男宅女，日夜都是颠倒的，这样那会有健康的身体。 另外要想！ 让别人快乐是一种慈悲；让自己快乐是一种智慧。 有健康的身体，心理的健康是绝对扮演著重要的因素。很多临床实验在在的证明心理会影响身体健康，健康不是靠医药。 二．从好心肠来： 也就是说存好心，能够有拔苦给乐的慈悲心。让别人感受到你存在的好处，适当的关心别人，适时的给予协助，并且不滥用好心肠。 三．从好观念来： 观念影响决定，决定影响行为，行为影响结果。 每个起心动念都要好好护持著，佛说：万法唯心造，种什么因得什么果报。 四．从好脾气来： 生气将会污染生命，不但破坏人际关系，更破坏健康。 所以：要争气不生气就不伤元气。 五．从好表情来： 出门看色，入门看脸色，任何人都不喜欢看到烦恼气愤痛苦的表情，要想有好表情，必须存有好心，心存善念与慈悲。 所谓相由心生。心念绝对会直接反应在我们的脸上的。 六 . 从好言语来： 也就是说好话，人与人之间不互相攻訐，不囉嗦不抱怨，抱怨无法解决问题。 不恶言恶语，婆媳之间，人际关係将会因恶言恶语而破坏。能够舌灿莲花，有意义有建设性的多谈。 七．从好行为来： 也说做好事，检讨自己的行为，让自己具备被爱的条件，懂得惜福与造福，平常多作佈施与善举以广结善缘，所谓舍得能舍才有得。 每一种有意义的事，都能带给人不同的快乐，多花一些时间去经营，将会改变你的命运。 人生四大阶段：生老病死，如何生的顺，老的慢，病的轻，死的安详，端视你对人生价值的认定如何，所以身心的健康将决定你命运的好坏，那么好命到什么程度，就看你能体悟多少与实践多少了。 有些朋友虽然不常联络，却常常寄一些笑话，温馨小品，或是小游戏给你，这就表示他一直在关心著你的一种表达方式，他将你放在心裡，一种特殊的存在情感。 因此，要时时心存好意！脚走好路！身行好事！惜缘种福田！ 愿所有看到这篇文章朋友都能平安！ 健康！幸福！快乐！ |
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