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你见过这样的人吗？ 他们在外人的眼里是暖男般的存在，亲切、热情、助人为乐、仗义，可是外人却并不知道他们在家里的另一面——霸王般的存在，动不动无缘无故的朝亲人发火，没有耐心，爆粗口，破口大骂，有的甚至动手打人，或者简单来说，有家暴倾向。 外人如果无从得知“这些人”在家里的表现，绝对不会相信这些描述是事实。 你是否见过这样的案例？是什么导致这些人表里不一？ “双面人”不为人知的内心恶性循环 虽然在外一切都好，你并不会看出他的内心有多糟糕，他们的身份是和善的同事、友好的朋友……你能看到的是他每天都很开心，自带正能量。可是人怎么可能没有烦恼，他们也需要发泄，外人感知不到他的焦虑，而他却需要安抚。实际上，他们很压抑。 没人知道他现在的痛苦，怎样才能寻找到存在感？怎样才能发泄？向谁发泄？他会觉得这种焦虑的情绪向亲人宣泄是安全的，通过放肆自己的愤怒寻求安慰。对着无辜的亲人狂骂一顿。最后他平静下来。他们需要释放。 然而，他突然感受到内疚与不安，并开始心疼被自己攻击过的亲人，想起挚爱的人哭红的双眼，受伤的身体而不知所措，更加的责备自己的不该。他们对自己的过错自责不已。 这样的情况，在家里发生肯定不止一次。就这样，一次又一次，不断恶性循环，而问题的根源就在于他们的——“自卑感”。 他们不该忽视的内心恐惧——自卑 因为“自卑”？听上去貌似很难理解。 内心充满自卑的人害怕外界对他的否定。所以在外，他所做的一切都尽他自己的可能做到最好，以此获得赞美与认同，他的内心需要不断的认可才能够获得安全感，才能够自我达到“饱满”的自信。但是自卑是心理深层次的东西，从根本上来说，他的心理始终是脆弱的，是缺乏力量的。但是，他们并不能保证在外的每一天都有满意的效果，外人是外因不可控，并且不可控的外人并不能给予他们安慰，或者让他们感受到存在感。 所以当“肯定”出现不持续的情况时，他们就会释放这种不安全感，但是却不敢对那些看起来比较危险的对象去释放，于是亲人便成为了自己的猎物。这样的对象有个好处：既能获得最爱的人的关注，又能表现自己的“强大”。他们的这种行为从根本上来解读是渴望得到爱的力量，但是自卑的人是脆弱的，不饱满的内心使得他们自己给不了自己力量，只能通过深爱他的人来获得。 可是呢，他的这种“强大”会伤害到这些至亲的人，他们会感到内疚、后怕和自责。内心深处他也知道，不敢向外人发火，而只敢向着柔弱的家人动怒，十分憋屈十分怂，久而久之，他们的潜意识中依然认同自己是“自卑的”。 “窝里横”的压抑——释放——自责，反反复复。他们的爱情、家庭就在这样的死循环中被一次一次的毁掉了。更让人气愤的是，他们因为“自卑”而拒绝承认自身真实问题的所在，而把错误推向至亲。 解铃还须系铃人。“窝里横”只有内心承认了这样的心理缺陷，才能够正视问题的本质，才有可能试图去改变。 所以，如果你有这样的现象，请思考，为你付出最多的是最爱你的人，他们深知你的痛苦，他们愿意给予你爱的力量，他们对你问题的纠正是在帮助你逐渐成为一个内心饱满的人，不要伤害至亲，他们离开了就更没有人给予你力量了。 未来酱TV订阅号ID：weilaijiang0909 未来酱她家有点神（bu）秘（zheng chang）的科学体位 |
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