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五指巧养生

 宛平2008 2016-10-08
五指巧养生

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五指巧养生

五指巧养生

五指巧养生

              五指养生

 

手指脚趾多揉揉，失眠头痛不用愁。
常揉拇指健大脑，常揉食指胃肠好。
常揉中指能强心，常揉环指肝平安。
常揉小指壮双肾，十指对力强心脏。
双手对插头脑清，旋转关节通经脉。
反掌伸展松筋骨，揉揉十指祛头痛。
按摩四关行气血，摇肩转膊松颈椎。

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    来自： 宛平2008 > 《健康、养生》

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