你想要怎样的生活方式？

你向往的生活方式是怎样的呢？

当你看到这个问题的时候，浮现在你脑海的第一个答案是什么？

也许你知道答案，也许你不知道，现实生活中有太多的欲望，理想生活差距甚大，继而失落少有幸福感。



有时候，我们要适当的做减法，过一种极简主义的生活方式，剪掉生活中不必要的事情，放弃不能带来效用的物品，控制徒增烦恼的精神活动，简单生活。

随着你从生活中拿掉的东西越来越多，保留的越来越少，你会越来越清楚什么才是你真正在乎的。

丢掉生活中不需要的东西

◆ 将家中超过一年不用的物品丢弃、送人、出售或捐赠。比如看过的杂志、书，不再穿的衣服，早先收到的各种礼物或装饰品。

◆ 明确自己的欲望和需求，不买不需要的物品。

◆ 确有必要的物品，买最好的，充分使用它。

◆ 不囤东西，不用便宜货、次品。

◆ 用一支好用的钢笔，替代堆积如山的中性笔。

◆ 用瓷杯、钢杯代替纸杯。

◆ 整合、精简电源线、充电设备。不重复购买电子产品。

减少生活中不必要的通知与打扰

◆ 不做无效社交。

◆ 期远离互联网、远离手机，避免信息骚扰。

◆ 不关注与己无关的娱乐、社会新闻。

◆ 精简电子邮箱数量。

◆ 关注少而精，宁缺毋滥。时间线干净。

◆ APP使用少而精，删除长期不使用的应用。

找到你生活中真正重要的东西

我们可以有很多选择：家庭，事业，影响力，朋友，信仰，美，帮助别人，等等，都很好，每个人的选择重点可能也会各不相同。但可以确定的是，这个真正重要的东西肯定不是物质与消费。

◆ 了解自己的真实欲望，不受外在潮流的影响，不盲从，不跟风。

◆ 把自己的精力全部用在自己最迫切的欲望上，如提升专业素养、照顾家庭、关心朋友、追求美食等。

◆ 了解，选择，专注于1-3项自己真正想从事的精神活动，充分学习、提高。不盲目浪费自己的时间与精力。

去掉多余的累赘，生活中的很多美好，往往都是简单而真实的。