豆苗的做法大全02

豆苗的做法大全

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  上汤豆苗怎么做

  家常汤菜谱　　原料：豆苗、火腿、咸蛋、枸杞、高汤、食盐等。　　上汤豆苗的做法　　1.豆苗洗净，火腿片切成丁，咸蛋蒸熟后去壳切成丁，枸杞子用温水泡捞出沥干...

  日期：2014-08-03 | mei07发布 | 38个赞

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  豌豆苗拌香干做法

  素菜菜谱　　材料：豌豆苗、香干、盐、糖、蘑菇精、香油　　做法：　　1、 豌豆苗浸洗干净沥干，香干用水冲洗下。　　2、 锅中放水，水开放入一点盐。　　3、再...

  日期：2014-09-15 | meiku发布 | 38个赞

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  豆苗和虾仁可以一起吃吗

  食物相宜相克　　问：豆苗和虾仁可以一起食用吗?　　答：豆苗和虾仁可以一起食用。　　分析：对体质阴寒怕冷、低血压、食欲不振、精力衰退等症状均有食疗效果。...

  日期：2014-12-12 | mei10发布 | 37个赞

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  豆苗炒虾片怎么做

  重庆菜谱 菜名：豆苗炒虾片 　　特点：色鲜美，虾香嫩，豆苗脆，味可口。　　原料：主料大虾700克，豆苗500克，鸡蛋2个。调料大油800克(实耗约100克)，料酒、净葱各2...

  日期：2015-06-30 | mei07发布 | 36个赞

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  [图解] 豆腐豆苗蛋花汤的做法图解

  家常汤菜谱 　主料：豆腐100g，豌豆苗100g，鸡蛋1个　　辅料：花生油适量，鸡精适量，盐适量，淀粉适量　豆腐豆苗蛋花汤的做法　　步骤1.准备好所用食材。　　...

  日期：2014-05-30 | mei08发布 | 35个赞

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  [图解] 豌豆苗拌核桃怎么做

  凉菜菜谱 　　材料：豌豆苗250克;核桃仁100克;辣椒油2茶匙;朝天椒5个;鸡粉;陈醋适量;蚝油1茶匙;食盐2克　　步骤：　　1准备食材，豆苗入开水焯一下，捞出入凉水沥干水分;...

  日期：2015-07-30 | meiku发布 | 34个赞

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  [做法大全] 豌豆苗的做法大全

  蔬菜食谱豌豆苗　　豌豆苗解酒汤　　材料　　豌豆苗适量，油，冷水，盐　　做法　　1、将适量的豌豆苗洗净，沥干水分后备用。　　2、中火烧热锅并加入少量的油，将豌豆苗...

  日期：2015-05-28 | mei09发布 | 33个赞

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  [图解] 土豆苗炒五花肉的制作方法

  炒菜菜谱 　　美厨邦小编教你土豆苗炒五花肉的制作方法　　主料：土豆苗1把，油适量，盐适量，五花肉适量，青椒适量，老干妈适量　　步骤：　　1.土豆苗洗干净切成小段　...

  日期：2016-03-18 | meiku发布 | 33个赞

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  干虾米炝豆苗做法

  湘菜菜谱 　　主料： 干虾米、豆苗　 　辅料： 料酒　 　调料： 清水、葱姜片、盐、白糖、黄酒、麻油　　 干虾米炝豆苗湘菜做法:　　1、开洋(干虾米)用料酒...

  日期：2014-08-02 | 美食天下发布 | 30个赞

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  豌豆苗拌香干的做法

  凉菜菜谱　　材料　　豌豆苗，香干，盐，糖，鸡精，香油　　做法　　1.豌豆苗浸洗干净沥干，香干用水冲洗下　　2.锅中放水，水开放入一点盐　　3.再滴几滴食用...

  日期：2014-05-31 | mei03发布 | 29个赞

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  [图解] 上汤豌豆苗的图解做法

  家常汤菜谱 上汤，豌豆苗　　主料：豌豆苗 200克，皮蛋 1只，金华火腿 50克，大蒜 4瓣，高汤 适量，盐 适量　　制作步骤：　　1、准备好所有食材。　　2、豌豆苗洗净后去掉...

  日期：2015-04-21 | 随随发布 | 29个赞

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  [图解] 拌豌豆苗怎么做

  凉菜菜谱 　　拌豌豆苗 拌豌豆苗，豌豆苗　　材料：豌豆苗，盐，香油，熟芝麻。　　拌豌豆苗的做法　　1. 豌豆苗洗净　　2. 放入沸水中焯烫两分钟后捞出沥水　　3. 加盐调...

  日期：2015-07-18 | mei07发布 | 29个赞

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  鱼丸笋尖豆苗汤的做法

  家常汤菜谱　　材料　　鱼丸，鱼面筋，竹笋尖，豆苗，盐，味精，胡椒粉　　做法　 1、丸一切二，还有鱼面筋也一切二。　　2、先把笋尖煸炒一下，煮出鲜味...

  日期：2014-05-27 | mei03发布 | 28个赞

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  豌豆苗的营养价值

  食材百科 　　又名豌豆苗、寒豆苗。　　豌豆苗是刚从种子萌芽而生长的整盘或割下捆把销售的带种子或不带种子的豌豆初生芽，豌豆苗是无土栽培，从播种到成苗一般...

  日期：2014-06-11 | meiku发布 | 28个赞

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  [图解] 上汤豆苗的图解做法

  家常汤菜谱 上汤，豆苗　　上汤豆苗的原料：豆苗100克，高汤1碗(没有高汤用清水也行，但只能叫清水豆苗了)，火腿片2片，咸蛋1个，枸杞子若干，蒜2头，盐适量，油少量(油量...

  日期：2015-05-11 | 我爱懒人菜发布 | 28个赞

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  达乌里胡枝子的营养成分，牛枝子、豆豆苗营养成分

  食物营养成分 　　达乌里胡枝子[牛枝子，豆豆苗]营养成分达乌里胡枝子 热量 105 千卡 硫胺素 0 毫克 钙...

  日期：2015-10-27 | mei07发布 | 28个赞

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  豆苗大蒜鱼丸汤怎么做---降脂，健美，养颜

  美容食谱 　　 豆苗，大蒜，鱼丸汤　　鱼胶l00克，豆苗250克，大蒜1个(约1O粒)。　　豆苗大蒜鱼丸汤的做法　　(1)鱼胶制成鱼丸;豆苗洗净;大蒜去衣洗净，　　(2)起油...

  日期：2015-10-31 | mei08发布 | 28个赞

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  豆苗猪肝汤怎么做

  家常汤菜谱　　材料：　　猪肝200克，豌豆苗200克。，盐4克，花椒3克，料酒、胡椒粉、香油、鸡精适量。　　做法：　　1、猪肝洗净，用淡盐水泡30分钟　　2、猪肝...

  日期：2014-05-30 | mei08发布 | 26个赞

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  豆苗猪肝汤的做法

  家常汤菜谱 　　主料:猪肝200克 豌豆苗200克　　调料:食盐4克 鸡精2克 花椒3克 料酒5克 香油3克 胡椒粉少许 水适量　　豆苗猪肝汤的做法　　1.猪肝洗净，用淡盐水...

  日期：2014-06-09 | mei03发布 | 26个赞

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  [图解] 豆苗炒千张的制作方法

  炒菜菜谱 　　主料：千张100g，豌豆苗100g，胡萝卜50g，油适量，盐适量，葱适量，姜适量，蔬之鲜适量　　步骤：　　1.把豌豆苗放水里淘洗干净备用。　　2.千张切成丝。　...

  日期：2015-11-07 | meiku发布 | 26个赞

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  [图解] 豌豆苗炒鸡柳的10步制作方法

  炒菜菜谱 　　美厨邦小编为你介绍豌豆苗炒鸡柳的10步制作方法　　主料：豌豆苗200g，鸡胸肉150g，植物油15茶勺，盐6g，淀粉1茶勺，姜2g，红辣椒1个，鸡蛋清1个，白糖1g，...

  日期：2016-01-21 | meiku发布 | 26个赞

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  [图解] 下酒菜之豆苗拌鸡胗

  家常菜谱 豆苗，鸡胗　　主料：豆苗 250克，鸡胗 200克，花椒 适量，鸡汁 少许，酱油 适量，大料 2粒，盐 适量，糖 少许，料酒 适量　　制作步骤：　　1、将鸡胗洗净。　...

  日期：2015-05-04 | 随随发布 | 25个赞

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  达乌里胡枝子籽的营养成分，牛枝子籽、豆豆苗籽营养成分

  食物营养成分 　　达乌里胡枝子籽[牛枝子籽，豆豆苗籽]营养成分达乌里胡枝子 热量 345 千卡 硫胺素 0.83 毫克...

  日期：2015-10-27 | mei07发布 | 25个赞

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  [图解] 豌豆苗花甲汤怎么做？豌豆苗花甲汤的7步做法

  家常汤菜谱 　　主料：豌豆苗200g，花甲200g，油适量，盐适量，鸡精2g，姜丝适量，葱花适量，枸杞子适量，胡椒粉适量　　步骤：　　1.花甲用少许盐搓干净，清水过几遍备用。...

  日期：2015-10-29 | meiku发布 | 25个赞

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  豆苗炒鸡丝怎么做

  家常菜谱 　　主料：鸡肉150克,豌豆苗300克　 调料：姜5克,酱油3克,盐2克,白酒2克,白砂糖3克,植物油15克,淀粉(豌豆)5克,味精2克　　豆苗炒鸡丝的做法:　　...

  日期：2014-08-29 | 爱美食发布 | 24个赞

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  豌豆苗豆腐汤做法与营养功效

  春季食谱豌豆苗豆腐汤怎么做，怎样做豌豆苗豆腐汤，豌豆苗豆腐汤的健康做法
  　　豌豆苗豆腐汤食材包含以下：　　材料：豆腐250克，豌豆苗50克，瘦肉50克　　调料：酱油...

  日期：2016-03-29 | mei08发布 | 24个赞

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  [图解] 肉丝豆苗汤濑粉的制作教程

  粉食谱 　　美厨邦小编为你分享肉丝豆苗汤濑粉的制作教程　　主料：濑粉200g，豆苗80g，橄榄油适量，盐适量，胡椒粉适量，猪肉丝适量，花葱适量　　步骤：　　1.准备食...

  日期：2016-04-11 | meiku发布 | 24个赞

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  豆苗蘑菇汤的做法

  家常汤菜谱　　豆苗蘑菇汤的特色：豆苗蘑菇汤清淡可口，健康美味。　　材料：适量豆苗，适量口蘑，适量金针菇，适量姜片美厨邦配图　　做法：1、豆苗、金针菇洗净...

  日期：2014-05-23 | mei02发布 | 23个赞

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  皮蛋蛏子豆苗汤的制作方法

  家常汤菜谱　　皮蛋蛏子豆苗汤的做法　　蛏子一斤　　皮蛋两个　　豆苗一盒　　泡面搭档火腿一条　　姜葱蒜　　加少许油在热锅里，蛏子捞干后一股脑儿倒进锅里，注意防爆油...

  日期：2015-03-27 | 香哈美食发布 | 23个赞

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  [图解] 脆拌黑豆苗怎么做

  凉菜菜谱 　　脆拌黑豆苗拌黑豆苗，黑豆苗　　主料 ：　　黑豆苗150克　　配料 ：　　大蒜2瓣、小米辣2、3个　　调料 ：　　盐、白醋、味极鲜、香油、白糖　　脆拌黑豆苗...

  日期：2015-07-28 | mei07发布 | 23个赞