不吃早饭易得胆结石？隐形眼镜遇高温会熔化？打鼾其实是病？吃鸭血猪血能去肺里的灰尘？……你是不是觉得朋友圈漫天飞的这类说法真假难辨？是不是经常还会收到爸妈转过来的漏洞百出的“健康提示”？话不多说，下文汇总权威说法，一起来击碎传言吧！ 1 不吃早饭易得胆结石 真相：真的 解释：长沙星灿医院结石微创专家汤教授称，经过一夜的贮存，早晨胆囊内的胆汁胆固醇饱和度较高。在正常吃早餐的情况下，胆囊收缩，胆固醇随着胆汁排出，胆囊内残存的胆汁中胆固醇饱和度就会降低了，结石也就不易形成。而如果不吃早餐，空腹时间过长，胆囊内胆汁贮存时间过久，导致胆汁中的胆固醇过度饱和，就会引起胆固醇沉积，逐渐形成结石。 2 电脑前放盆仙人掌能防辐射 真相：假的  解释：农学院园艺系教授指出，仙人掌在日照强烈的沙漠生长，能够抵挡阳光、紫外线的破坏。但阳光中产生的是一种“辐射能”，与电脑屏幕或其他电器用品产生的辐射线是不同的概念。 辐射线是一种直线行进的能量波，目前没有任何物质可以使辐射线转弯，“吸收”辐射线的说法显然也不准确。况且目前也没有任何研究报告曾经论证，仙人掌吸收辐射线的能力比其他植物优异。 3 隐形眼镜遇高温会发生熔化 真相：假的  解释：记者做了三组实验，无论是水蒸气蒸，还是放在锅里煮，抑或是用明火烤，隐形眼镜都只是发生了一些形态上的变化，并没有被熔化。 眼科医院视光技师说，软性隐形眼镜其材料主要是一种亲水性合成高分子化合物——硅水凝胶，含水量高使镜片柔软有弹性，市面上的隐形眼镜大多属于此类。这类材质并非普通塑胶，而是高分子材料，在人体都能承受的温度下，其熔化的可能性非常小。 4 蛇头斩断后还能咬人 真相：真的 解释：蛇属于爬行动物，大脑很小，高级神经中枢不发达，低级中枢能力比较强。低级动物身上，指挥这种条件反射的神经在它们的肢体上，头断后，各个器官在一定时间内还能单独维持原有的动作功能，所以蛇的心脏在被剥皮后仍可以跳动，砍下的蛇头一经触碰，还可以条件反射，张口或吐出信子。 另外，由于蛇的毒液储藏在头骨里，所以即使是被砍下的蛇头咬到，毒液仍会沿着像针管一样的毒牙喷射出来。 5 打鼾其实是病 真相：真的 解释：很多人认为倒下就呼呼大睡，是睡眠质量好的表现，但睡眠专家表示，其实打鼾是种病，严重的还会引起呼吸暂停，甚至有些人还会在睡梦中死亡。 打鼾者气道比正常人要狭窄，夜间入睡后，上气道塌陷，引起气道局部狭窄，当气流通过狭窄部位时，产生涡流并引起振动，产生鼾声。 专家说，睡眠呼吸暂停就像被人掐住脖子无法呼吸一样，导致身体缺氧和二氧化碳不能排出，憋的时间越长，缺氧和对身体的伤害就越重。暂停时间最长的停1分钟，甚至3分钟，大多数病人的呼吸暂停后会自己恢复，但也有少数患者，在暂停后就再也没有恢复过来。 6 吃鸭血猪血能去肺里的灰尘 真相：假的  解释：“目前还没有任何实验和临床证明，靠食物的小分子可以清除肺中粉尘，网络的这种传言只是人们美好的想象。”专家说。 “或许只是有人吃猪血或者鸡血、鸭血导致了黑便，而被当作‘清肺’，于是流传开来。动物的血中含有较多的铁，吃了之后大便会变黑，也许因此而被认为‘起作用’了。不过，它跟‘清肺’没有什么关系。” 7 竹炭、绿植能去除甲醛 真相：假的 解释：竹炭对甲醛只是吸附不是吸收，吸附得不牢固甲醛还可能被释放出来，吊兰等植物有吸收甲醛的能力，但吸收量很有限。 开窗通风才是清除甲醛的最便捷有效的手段。在有关通风对甲醛浓度影响的实验中，给予居室强制通风3个月后，室内的甲醛浓度就会由最初的0.248毫克/立方米降至0.071毫克/立方米，降幅达到75%。 8 吃黑芝麻能让头发变黑 真相：假的 解释：湖南某医院营养中心医师介绍，黑发的滋长，主要是靠毛囊的黑色素细胞产生的，而导致黑色素减少使头发变白的原因有多种，包括年龄的增长，遗传因素，精神因素等等。 医师表示，从中医来讲，黑豆、黑芝麻都是养血补肾食品，而肾脏与头发有关联，所以多吃这些食品对乌发润发有一定改善作用。但头发变白的原因有很多种，想要使头发变黑还要对症下药。 9 饭前吃半个柚子，既饱肚又减肥 真相：真的  解释：国家二级营养师介绍，比起其他水果，柚子维生素C的含量丰富，而且纤维含量也很多，易产生饱腹感。但它的热量却很低，可以和西瓜媲美。 柚子发挥减肥功效在于它含有丰富果酸，能有效刺激胃肠黏膜，影响营养物质吸收，从而抑制食欲，抑制血糖在肝脏中转化为脂肪。 10 盐水浸泡牛仔裤后清洗不褪色 真相：真的 解释：洗染行业协会专家解释：“在印染厂染色过程中本身就是加了盐的，盐能起到促染作用。新买的衣服用盐水浸泡，这就类似于工厂的染色过程，它的色牢度会比较好。” 盐水泡牛仔裤的确能防褪色，不过只限于新买的牛仔裤。新牛仔裤只要未下过水，浸在浓盐水中，过一天时间，可以防止裤子褪色。 11 手机套含苯会致癌 真相：假的  解释：有说法称手机套中所含的工业物质“苯”会在接打电话、收发信息时随着呼吸道直接进入人体，“温度越高，苯就释放得越厉害。”专家称，手机套染色剂有一定的毒性，但含量一般很低，只要控制在国家规定的范围内，不会对人体造成影响。 业内人士建议，选购时，应避免颜色太鲜艳、掉色、太软或者有刺激性气味的手机套。另外，手机套长期使用会携带大量细菌，应注意保持手机套卫生。 12 三无指甲油会致癌 真相：真的 解释：一些劣质的指甲油，其铅、砷、汞等重金属超标，还有一些添加了禁用的色素、荧光剂。皮肤科专家表示：“长期使用这些劣质的指甲油，会出现慢性中毒，甚至致癌。” 专家同时建议，再好的指甲油，也不要长期使用。因为手指是人的神经末梢部位，指甲下面的组织血液循环丰富，指甲表层密密麻麻的一层微细小孔，供指甲“呼吸”，如果长年涂指甲油，会使指甲长期处于封闭状态，循环发生改变，久而久之易出现指尖麻胀以及手指感应力下降。 大家都在看！ |
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