跟慢性咽炎说再见吧

秋天来了，天气转凉，最近生病感冒的人特别多，比如我……生病感冒加上以前的工作用嗓过度导致的慢性咽炎，真是自己都不想听自己这富有磁性的沙哑嗓音。

慢性咽炎是让大家十分苦恼的一种疾病，它多是因为人们感冒引起，发生以后咽喉疼痛，声音嘶哑，特别难受，如果不及时治疗还能诱发扁桃体炎和咳嗽等多种疾病。慢性咽炎比较顽固服用药物也很难治好。如今得到一秘方，据说对于慢性咽炎有奇效，于是猫咪我就深扒了下，一起来看看吧

秘方就是：莲藕汁加蜂蜜

【材料】藕节5段、适量蜂蜜

【作法】藕节洗净、压段后，将土洗净后，放入果汁机中，榨汁去渣，再加入适量蜂蜜及冰开水，放入冰箱中，冰凉饮用。

生藕的作用：利咽生津、凉血散瘀，藕节具有清热凉血作用，一般在中药店买到的是干品，现在是『莲藕』之季节，吃莲藕常把藕节去掉，因其纤维多而不好吃，却不知这可是夏日最好的食物。

藕节含有抗氧化之多酚类成分，禁与金属、铁器相遇，会起化学反应而变黑色，因此切时最好用不锈钢刀具。

藕节是指莲之地下茎藕之节部，具有收敛止血作用，新鲜者具有清热凉血的作用（低血流量，减少血管壁之压力，而达止血之效用）因心急、烦热易造成末梢之血管张而脸色红嫩，另有些原本有胃不适或溃疡、有胃出血倾向者，或咳嗽时略有血丝，此时则宜选择具有热之新鲜藕节。

蜂蜜对慢性咽喉炎的作用：

蜂蜜是可以缓解慢性咽喉炎的，因为蜂蜜中有大量的葡萄糖、天然果糖以及多种活性成分，这些物质都具有抗菌消炎和止痛止痒的作用，人们在出现咽炎以后可以把蜂蜜在嘴里含服，能让它与咽喉充分接触，发挥消炎和止痛止痒功效以后，人们的慢性咽炎症状就会消失。

同时蜂蜜可清热解毒，消除炎症，是它对人们慢性咽喉炎的最大作用，人们食用蜂蜜以后，它会把咽喉部位的炎症消除，抑制多种致病菌的再生，对减轻咽喉炎症状有明显功效。另外蜂蜜还有强的滋润功效，能减少咽喉干涩症状的出现。

人们慢性咽喉炎的发生，多是因为人体内部的热毒上侵所引发，而蜂蜜则是一种具有清热解毒功效的天然物质，人们食用以后不但可以清除体内的热毒，还能调节身体各系统的功能，增加身体的免疫力，对减少咽喉炎的发生也有很重要的作用。

当然东西再好也得坚持中长期服用才是，健康是自己的，大家一起努力跟慢性咽炎说再见吧。