女人手脚冰凉，一道汤让你暖起来！

  陈茂蒙

   新九针学派传人

   齐鲁伤寒学派传人

   山东广播电视台特约嘉宾

  山东中医药大学执业中医师

食

谱

清炖羊肉汤

食材：羊肉250克，当归30克，生姜10片

做法：三样一起慢火炖

食用：肉和汤都食用，一周内连和2~3次，7~8次见效

功效：温血补气，散寒

编辑 | 养生君