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一种没有爱的管教、惩罚，会让孩子感到仇恨、抗拒、罪恶感、自恋，甚至觉得自己毫无价值，形成错误的自我认知。 而用爱的方式去给孩子规则，孩子才能感受到规则是爱的一部分，才能明白这一份真贵的亲子关系。  代替惩罚的六个技巧及案例参考： 把孩子对“问题”行为的注意力，转移到帮助家长做事或者有趣的事情上。 案例：孩子在超市里随意拿货价上的商品。 反例：你再乱拿，看我回家怎么收拾你。 正例：宝贝，你来帮我挑三个最红的苹果吧。  明确表达不同意的立场，让孩子了解问题本身的影响。 案例：孩子在超市里跑来跑去。 反例：你太鲁莽了，晚上不许看电视。 正例：我不喜欢你这样的行为，小孩在过道乱跑会干扰别人购物。  对发生的错误不过分追究，并表示对孩子下次行为的期望。 案例：孩子把从家里带出去的玩具弄丢了。 反例：你怎么又把玩具弄丢了，以后不许你带玩具出去了，弄丢一次就不给你买玩具一次。 正例：我希望你能保管好自己的玩具，下次能让它和你一起回家，它被你丢在外面，它会很难过的。 提供给孩子合理的、且能接受的选择，给他被尊重感，而非被强迫感。 案例：孩子在看电视不愿意洗澡。 反例：赶紧洗澡，你再不过来，我就关电视了。 正例：你是愿意现在洗澡，一会儿听我给你将两个故事呢，还是现在看电视，洗澡后不听故事直接睡觉呢？你自己来做决定。  告诉孩子怎样弥补自己的失误。 案例：孩子喝完水没有将被盖盖好，结果手不小心一碰便打翻了水杯，桌子上的书本都浸湿了。 反例：你看看你干的好事，自己再去买一套书。 正例：你看书本都湿了，变得不整洁了，以后喝完水记得盖好免得再发生今天这样的事情。  让孩子体验错误行为的自然后果。 案例：孩子在都是油的餐桌上玩小汽车。 反例：别在上面玩，都是油，听见没，是不是要我没收才行。 正例：桌子上还有很多吃饭洒的汤和油，把小汽车都弄脏了，你要负责把它们洗干净。 再次提醒，当我们发生冲突时，不要把精力用在彼此的对抗，而是把能量和精力放在解决问题上，寻找一种方法，让我们的个人需求都得到尊重，哪怕只是孩子。 更多地了解孩子的需求和感受，让他们明白背后的爱。相信每个人都可以成为孩子心中优秀的爸妈。 |
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