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灰指甲，一个传染俩。灰指甲是由皮肤真菌侵犯指甲而引起的一类疾病，它的出现不仅给指甲美容产生了一定的影响，而且还具有传染性。 灰指甲的症状一般表现为灰白增厚、发黄变黑、分层糟碎、指甲缺乏光泽、凹凸不平、甲板和甲床脱离。灰指甲得不到及时有效的治疗，会蔓延到其他手指等部位。所以务必要及时的进行治疗。 这里有个简单的方法，可以在家治疗灰指甲，你只需要三样东西，一般的药店都能买到。
将过氧化氢和90%的乙醇放入一个玻璃瓶（添加等量），然后添加一些白醋。混合好，就可以开始用棉球涂抹到患病的指甲上了。你需要每天涂抹1、2次，直到灰指甲完全祛除掉。 这个方法适合灰指甲并不严重的人，免除你去医院的麻烦，但是如果你的灰指甲已经非常严重，特别是已经影响到走路了，建议你还是到正规的医院去进行药物处理。
想要远离灰指甲，除了尝试上述偏方之外，有一些生活小细节也要注意： 1. 指甲修剪要有度 指甲的生长速度是因人而异的，但是平均来说2~3周就可以修剪手指甲，脚趾甲则是3~4周一次。 指甲剪太短，甲床缺少指甲的保护，也是很容易受伤。有的灰指甲患者，为了美观频频修剪指甲患部，最后剪到太短、甲床都露出来了。 2. 涂抹指甲油要注意 有擦指甲油习惯的朋友，可以先擦护甲油当基底，再薄薄地涂上二层指甲油，最后再擦护甲油，既保护指甲又美观不掉色。 3. 经常洗手、泡脚 如果一个人24小时不洗脚，黏在这个人趾缝里的真菌就有可能钻到皮肤里面形成感染，引起脱皮甚至水泡。因此要保证每天洗一次脚，洗完后一定要擦干。经常洗手应该放阳台上风干、用吹风机猛吹几分钟,尤其是汗脚的人。 HYPPY营养与健康 壹号专家健康说（微信ID：yihaojiankang）旗下大众营养与健康频道 关注我们，收获更多！ |
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