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睡得舒服死了,是一种什么体验?

 金麟167 2016-10-11


收姐驾到

失眠的夜里最怕孤单!




收姐前两天躺床上,在看大卫·伊格曼的《生命的清单》,本来想让它发挥催眠功效,结果看到那几个触目惊心的数字,清醒得不得了:


我们这一生中,花了7个月时间在啪啪啪,花了37年时间在睡觉……


这么算起来,这辈子赖的最多的地方,竟然是卧室!





等等等等,先别急着沮丧。换个角度,如果让自己在卧室舒服得无与伦比,这一辈子就算成功了一半啊!没!白!活!


这个结论,又让收姐瞬间对人生充满了希望。





行呗,今天来聊聊如何在「这个闲人免进的地方——卧室」,拥有睡得舒服死了」的体验。


开门见山,今天讲卧室,收姐不想跟你们扯颜值,扯门面,扯逼格。在卧室,什么蛊惑人心的设计都是虚的,舒服得要死才是正义!


舒服得要死才是正义!

舒服得要死才是正义!

舒服得要死才是正义!







灯不止一盏,幸福感不止一点


1盏满足基本照明的顶灯

≥1盏私人定制的局部照明

=

舒服得要死的卧室照明



光的不同有多重要?我就问你,P图时滤镜有多重要?


你们家那盏高高在上的顶灯,散发的是惨兮兮的白光,还是黄灿灿的暖光,都不要紧。




收姐想着重跟你们聊一下:会暴露你灵魂的,会让你舒服得要死的,私人定制局部照明。


局部照明可以是壁灯,落地灯,台灯……(以上排名按照收姐的个人喜好)不管选择哪种灯,记得让惨白的灯泡,果断out,除非你想把卧室打造出医院冷冰冰的气质。


冷暖调的光线会营造出完全不同的氛围。黄光柔和温馨,温柔地提醒你:该睡觉了。




1.可调节壁灯


关键词get到了么——「可调节」:


「可调节」意味着360度无障碍摇晃小脑袋,哪里需要转哪里。




当你坐床上,虔诚地手捧一本睡(催)前(眠)读(神)物(器),它会识时务地照亮你掌心上的宝贝。


如果你有睡前阅读怡情的优雅习惯,记得选一盏光源集中,亮度合适的。





当你和枕边人耳鬓厮磨情到浓时,科科……它会识趣地把头扭向一边,非礼勿视,只留给你和TA一点点微弱却足够舒服的光芒。




相比于大部分人家床头柜上的那盏台灯,收姐个人更中意不太占地方的壁灯。(台灯实在是占去床头柜半壁江山啊……)半夜开台灯打翻水杯这种事情,收姐不是一个人吧……


不过,虽是心头好,也不是所有壁灯都能深得收姐心。比如这盏傻愣愣不会动的壁灯。




再比如这盏只能180度转头的

也不行……






2.落地灯


除了壁灯,收姐对落地灯也情有独钟。


因为,长得美的落地灯实在太赏心悦目啦,放在卧室,既能局部照明,还能做颜值担当(喂,说好的不扯颜值呢!!)。


好好好,来点实在的。还有一点完胜壁灯和台灯:来去自如。




床边?没问题。

腾出了床头柜宝贵的空间

就算单放一把椅子也够用





手扶椅边?

没有它到不了的远方。





3.其他,anyway,你喜欢就好!


一切不以需求为前提的软装,都是耍流氓。收姐偏爱壁灯和落地灯,因为它俩灵活,能满足收姐睡前阅(催)读(眠)的需求。


如果你只是纯粹想要在卧室,营造出岁月静好的氛围,和宠爱自己的感觉,只要记住两点:


选暖黄色的灯泡 你喜欢的造型。




像卧室这种闲人免进的圣地,不要再让任何人的眼光来决定你的选择了。


Whatever,自己舒服最重要!


祝你夜夜在温柔的灯光中,舒服地睡去。







穷鬼买包,有钱人买床


一张好的床垫 =

成功了一半的人生



睡觉这种事儿,跟装点门面没有一毛钱关系。睡得好不好,自己最清楚。


你们小时候都听过豌豆公主的故事吧。真正的公主才能睡出二十层床垫子和二十床鸭绒被下面的——


那一粒豌豆。


选床垫的过程,就是探索你和豌豆中间到底隔着几床床垫的过程。睡眠绝对是一门学问,睡得好,生活质量蹭蹭蹭直线提升。





当你手头有几万块,你是买个爱马仕,还是买一张好床?


收姐听说:穷鬼买包,有钱人买床。


一旦你体验过一回,只要一回,一睁开双眼,就被床温柔相待了一整夜,浑身上下电力十足的感觉,你就会知道,选一张好的床垫有多重要。


今天篇幅有限(床垫是个大坑,可以另开一篇文跟你们细说),今天就给你们简单科普一下#闭着眼也不会买错系列#


1.预算6000以上。首先榜上有名的,必须是这鼎鼎有名的三大巨头三S:


席梦思(Simmons

丝涟(Sealy)

舒达(Serta)


号称给五星级酒店的皇家御用床垫(PS:这里的“席梦思”是牌子啊喂,不是弹簧床垫的总称)




2.预算6000左右。三大巨头再轮下来,若囊中羞涩,大可选择金可儿,斯林百兰


不过论性价比之王,恐怕非雅兰莫属,基本3000上下可以拿下。没错,这是个良心国产牌子。





至于那种八十万一张,号称床垫中的爱马仕——Hastens,土豪请随意!



床垫这东西,只需记住两点:


第一,一分钱一分货,认准牌子你就对了一半。

第二,亲自上阵滚一滚,体验软硬。


最好夫妻俩同往,往那一躺,试试看一边波涛汹涌地动弹,另一边是不是风平浪静地安稳。


好的床垫睡着舒坦,支撑足够,还能抗干扰。




另外,同一个牌子,供应给酒店的床一般偏软,承托力不太够,其实并不适合长时间家用。很多妈妈反映,生过孩子后,觉得床太软了,对腰部的承托力不太够。


不过好在,这些大牌子都有“加硬”服务。


床垫买得好,老公回家早。(嘘……不是收姐说的。)




愿你有名包美鞋做强硬盔甲

也有一张好床做温柔武器






我只想一觉睡到自然醒

太阳晒屁股也别叫我


一层负责伸手不见五指

一层负责貌美如花

=

舒服到自然醒的窗帘



收姐前两天去闺蜜家开卧谈会,顺便在她家蹭了一夜。谁说关了灯都一样?哪里一样了!第二天早上五六点!五六点!生生被亮醒!亮醒!


像这样:




尽管写着一脸睡不饱的生无可恋,收姐还是张罗着给她买了层朴素的遮光窗帘,不过几十块人民币。


像这种一层轻纱帷幔随风飘逸,真的看看就好。谁说关了灯都一样的?!


睡觉时,我只需要白天不懂夜的「黑」




来来来,开启科普模式,睡觉时,卧室越黑,越有利于褪黑素的分泌。而褪黑素这东西,就是负责让你好好睡觉的。


最懂品质,最自爱的人,根本不舍得因为睡不好而变丑。


与其去药店花钱买褪黑素,不如老老实实,把夜晚的华灯,凌晨的日光,统统挡在外面。




可是收姐,遮光窗帘长得实在不讨喜啊……


看着舒服和睡着舒服也不是不可兼得。简单,来两层。一层负责伸手不见五指,一层负责貌美如花。


方案一

一层遮光窗帘 一层你喜欢的窗帘



(银色的遮光窗帘是很朴素没错,不过遮光效果杠杠,价格美丽)



方案二

如果实在嫌弃全遮光窗帘太丑

就多花点银两:

一层遮光强大的貌美窗帘 一层白纱

同样兼具舒适和美貌





美容觉对你的皮肤有多重要?

就问你:100个iPhone7换不换?


至于像这样,带着浓郁小清新色彩的单层薄窗帘图,各位看官,看看就好……反正收姐……并不是那么希望被每天的……第一缕阳光吻醒。




说了这么多,总归一句话:收姐里,卧室就是用来睡觉休息啪啪啪的地方,睡好是第一诉求。


买个一百多平方米的房子,为的不就是这几平方米不到的小地方嘛?!


我们拼了命努力,不过是想睡个好觉嘛?!


因为,它会给心,一个力量。



无论这个世界多么残酷

回到这里,静静躺下

你还是可以告诉自己

明天,又是新的一天





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