【名家养生】自己就能开中药:趣话生活中的中药!

2016-10-11  太极通臂



人人都知道如果风寒感冒,熬点姜汤喝喝,盖好被子出出汗,第二天早晨就大有好转。其实,生姜是常用的中药。我们在吃生姜的时候感觉味道温辣属于温热性的中药。而“薄荷”(比如我们吃的薄荷糖、用的薄荷牙膏等则感觉有些凉丝丝其实薄荷也是常用的中药属于寒凉性的中药。


中医为什么能治病呢如果发热属于热症,就用寒凉性中药,比如薄荷如果发冷属于寒症就用温热性中药比如生姜。


以上只是最简单的分类方法也就是说把疾病和中药只分为两类热性和寒性。事实上中医的分类更加细密些一般分成五类风、热、湿、燥、寒。这种分法实际上是“五行”的体现。春天(木月)容易起“风”;夏天(火月)就会炎“热”;长夏淫雨霏霏产生“湿”秋天(金月)容易干“干燥”;冬天就会“寒”冷。




下面我们就说说日常生活中常见或者时常听说的中药


祛风药能让“风”性的疾病发散:生姜(偏热);薄荷(偏寒);菊花。你可能没想到吃个薄荷糖、喝碗菊花茶都能够达到“发散”病邪的作用。麻黄、桂枝、柴胡,是著名的三大风性中药。


祛热药(寒凉药):能够驱除“热性疾病”:大家部还记得,在“非典”期间为了防止发烧症状的非典,一时间,板蓝根成为药店里最抢手的药物。板蓝根是寒性药,能够起到散热疾之效。黄芩、黄柏、生地黄,是著名的三大寒凉性中药。


祛湿药:能够泻利祛湿,化瘀活血、理气化滞。注意:“湿”的概念很广,包括痰、淤、滞等。


冬瓜皮也是中药如果小便不通冬瓜皮煮汤就能很快通畅尿道。而巴豆则是大家在电影中常看到的古人捉弄人喜欢让对方误食巴豆这样就会让人大泻不止。月季花也是中药;桃仁也是中药。你可以想象武侠小说中桃花岛上的黄药师能用月季花、桃仁制造化淤活血的妙药避免武打争斗中的淤血之疾。


大黄、薏苡、元胡是著名的三大祛湿中药。




祛燥药能够驱除“燥”性疾病:杏仁能够润燥秋天常喝杏仁茶能够起到润燥通肺的作用。蜂蜜也是中药如果老年人大便干燥不畅蜂蜜具有润滑、宣泄的功效喝点蜂蜜能够通泻肠道畅通大便。


祛寒药(温热药):能够驱散“寒”性疾病。花椒、胡椒都能让人吃得满头大汗是典型的热性中药。


这样我们就对中药有了简单而直观的认识。


—— 孔令谦

岐黄之约特约专家顾问

著名中医文化学者




著名中医文化学者,孔医堂创始人,孔伯华中医世家非物质文化遗产代表性传承人。现任孔医堂董事长,孔伯华学院院长,世界孔子协会副会长,中国中医药信息研究会养生分会副会长,中国医疗保健国际交流促进会医药养生专业委员会副主任委员,北京市中医药师承工作委员会副主任委员,知识共享中国大陆国际委员会委员等职。


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