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天啊...手指麻木?可能暗藏这5种疾病

2016-10-12  雨润秋实


睡梦中苏醒,便感觉到从手指传来的一阵阵酥麻感,第一反应是不是睡觉压到了?当然啦,通常情况也是因为压迫到了手指的神经导致了发麻,过一会儿就恢复正常了。但是,无故、经常性的手指发麻,可是疾病的早期预兆哦~


1
颈椎病

手指发麻表现为靠无名指和小指的一侧,或五个手指一起麻胀,还可能出现握力下降。

1

其他伴随症状:

颈肩部肌肉酸痛、上肢无力、头晕、恶心等。

2
就医推荐:骨科
3

可能做的确诊检查:

①颈椎X线检查,能够清楚地显示颈椎的退行性改变,但对软组织的病变不显现。

②颈椎CT检查,在检查颈椎退行性疾病及颈椎损伤等方面有很高的实用价值。

4

日常保健:

①常做颈部操,如“米”字操,以下巴为笔,颈部为轴,写“米”字。

②选择合适的枕头,保持脊柱的正常弯曲,枕头以10厘米厚度为佳。

③避免不良的姿势,如低头玩手机或躺在床上看书等。

④避免颈部急剧的运动,如向后看时,别转头,应直接转身。


2
一过性脑缺血

又叫“小中风”,偏于一侧的手指发麻是其常见症状之一。约30%的患者3年内可发展为完全性中风。

1

其他伴随症状:

肢体无力、头晕、头痛等。

2

就医推荐:神经内科

3

可能要做的确诊检查:

①脑CT:可分辨脑部出血位置、血肿的大小、范围、数目及其邻近脑组织压迫情况。

②脑磁共振:对颅脑、脊椎和脊髓病的显示优于CT,对血管、肿块、淋巴结和血管结构之间的相互鉴别,有其独到之处。

4

日常保健:

①突发无诱因的剧烈头痛、头晕、昏厥等,及时就医检查。

②注意饮食要低脂低盐少糖,少吃动物内脏,多吃蔬菜水果,适量的瘦肉、鱼、蛋品,也利于预防便秘。

③做适宜的体育锻炼如散步等,促进血液循环。另外,脑力和体力劳动不要过于劳累。


3
糖尿病

双侧对称性手指发麻的出现是糖尿病周围神经病变的常见症状。

1

其他伴随症状:

多饮、多尿、多食、消瘦等。

2
就医推荐:内分泌科
3

可能要做的确诊检查:

血糖是诊断糖尿病的惟一标准。有明显上述伴随症状者,只要一次异常血糖值即可诊断。无症状者,诊断糖尿病需要两次异常血糖值。

4

日常保健:

①控制主食米、面及淀粉类食物,忌食糖和糕点,可增加如豆制品、乳类、肉类等,多吃新鲜蔬菜。

②适当运动,可在餐后1h选择做操、散步、跳舞等运动,每次30分钟。

③规律生活,按时起床、休息,戒除烟酒。注意皮肤的清洁卫生,若有破损等,及时治疗。


4
末梢神经炎

中毒、营养代谢障碍、感染、过敏等都能引起,手指麻木多呈对称性。

1

其他伴随症状:

手指麻木、指端皮肤发凉以及苍白、肌力减退等。

2
就医推荐:神经内科
3

可能要做的确诊检查:

根据对称性肢体远端为著的运动、感觉和植物神经功能障碍特点可做基本诊断,必要时需做:

①肌电图:可以确定周围神经、神经元、神经肌肉接头及肌肉本身的功能状态。

②经传导速度测定:研究与判断周围神经的运动或感觉兴奋传导功能。

4

日常保健:

主要是饮食上:

①要吃易于消化并富有营养并富含维生素b1的食物,如各种杂粮、豆类和豆类的多种副食品。

②还可以多吃干果、硬果、动物内脏、蛋类、瘦猪肉、乳类、蔬菜、水果等。


5
慢性酒精中毒

对于经常喝酒的人来说,出现手指发麻的情况,就要警惕是慢性酒精中毒。

1

其他伴随症状:

情绪不稳定、情感迟钝、工作能力下降,记忆力下降

2
就医推荐:消化内科
3

可能要做的确诊检查:

一般通过酒依赖诊断标准就能确诊:

①长期或反复饮酒史;

②对酒有强烈的渴求;

③至少有下述情况之一:停止饮酒出现肢体震颤、恶心、呕吐、大汗等戒断症状;继续饮酒戒断症状消失;多次戒酒失败;为饮酒放弃其他爱好等。不过,需排除抑郁症等其他躯体疾病。

4

日常保健:

①护理:保持愉悦的情绪,维持大脑皮质的平衡。养成良好习惯,做到茶饭有规律,生存起居有常、不过度劳累。

②饮食:避免食用糖,甚至果糖。减少单糖高的饮食如白面粉。可增加多糖的食物,如豆类、谷类和蔬菜等。


无故、经常性出现的手指发麻,

可能是疾病的早期征兆哦~

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