二型糖尿病根本不是病

二型糖尿病根本不是病，为什么会这么说呢？其实最为主要的就是，提醒各位糖友糖尿病不可怕，可怕的是糖尿病并发症，我们不仅仅要达到治疗的目的，还要积极预防糖尿病和并发症的出现。

一、糖尿病治疗的目标是什么？

要有效地治疗糖尿病，必须要先明确糖尿病的治疗目标，从而选择正确的治疗方法，达到理想的治疗效果。糖尿病治疗的目标主要有以下几个方面：

1、缓解高血糖等代谢紊乱所引起的症状。

2、纠正高血糖和高血脂等代谢紊乱，促使糖、蛋白质和脂肪的正常代谢。

3、防治酮酸症中毒等急性并发症和防治心血管、肾脏、眼睛及神经系统等慢性病变，延长患者寿命，降低病死率。

4、肥胖者应积极减肥，维持正常体重，保证儿童和青少年的正常生长发育，保证糖尿病孕妇和妊娠期糖尿病产妇的顺利分娩，维持成年人正常劳动力，提高老年糖尿病患者的生存质量。

二、如何预防糖尿病及并发症？

1、改变不良饮食习惯，合理调整饮食结构，控制蛋白质、脂肪、糖分的摄入。有些人担心多吃脂肪会引发高血压、动脉硬化，而相应的增加碳水化合物的摄入，这恰恰为糖尿病的发生提供了调节。

2、要增加活动量。运动能提高内分泌系统功能，增加机体的抗病能力，抑制肥胖，减轻体重，改善脂肪代谢，促进葡萄糖的氧化好运转。

3、要保持精神愉快，心情舒畅，遇到不顺心的事要冷静对待，妥善处置，切忌情绪急躁、烦恼不安。

在最后，各位糖友在控糖的同时，一定要定期检查身体，进行血糖，尿糖检测，发现糖耐量减低时，要积极加强预防。