山药的做法大全47

山药的做法大全

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  [做法大全] 山药百合粥的做法大全，山药百合粥怎么做好吃

  粥谱大全　　关于家常山药百合粥的做法大全　　一、莲子山药百合粥的做法　　山药百合粥食材准备　　山药100克，莲子20克，百合20克，薏米20克，红枣5个，粳米100克，糖，...

  日期：2016-06-01 | mei09发布 | 14个赞

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  [图解] 薏仁粥的做法，山药薏仁粥的10步制作方法

  粥谱大全 　　美厨邦小编教你薏仁粥的做法，山药薏仁粥的10步制作方法　　主料：山药200g，薏仁50g，糯米50g，大米50g，冰糖适量　　步骤：　　1.薏仁、大米、糯米洗净浸...

  日期：2016-06-03 | meiku发布 | 14个赞

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  [图解] 如何制作冬瓜山药骨头汤

  家常汤菜谱 　　美厨邦小编为你分享如何制作冬瓜山药骨头汤　　主料：大骨700g，山药200g，冬瓜200g，料酒适量，盐适量，生姜适量，葱适量，玉米2颗　　步骤：　　1.骨头洗...

  日期：2016-06-15 | meiku发布 | 14个赞

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  [图解] 山药咖哩鸡腿的9步制作方法

  调味品食谱如何制作山药咖哩鸡腿，山药咖哩鸡腿的具体做法 　　酱汁拌在饭上,那个迷人~浓香~我又哇啦啦的吃了一大碗　　起风的季节,还不来点浓酱汁拌饭嘛……&...

  日期：2016-06-16 | mei08发布 | 14个赞

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  [图解] 山药烧鸭块怎么做好吃

  红烧菜谱 　　美厨邦小编教你山药烧鸭块怎么做好吃　　主料：鸭块700g，山药200g，胡萝卜100g，冰糖适量，盐适量，老抽适量，生抽适量，料酒适量，醋适量，八角适量，桂皮...

  日期：2016-06-17 | meiku发布 | 14个赞

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  [图解] 蘑菇山药炖母鸡汤的8步制作方法

  炖汤食谱 　　美厨邦小编为你分享蘑菇山药炖母鸡汤的8步制作方法　　主料：母鸡600g，山药200g，蘑菇150g，料酒适量，盐适量，葱适量，开水适量，生姜适量　　步骤：　　...

  日期：2016-06-17 | meiku发布 | 14个赞

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  [图解] 山药馒头怎么做好吃

  馒头食谱 　　美厨邦小编为你介绍山药馒头怎么做好吃　　主料：铁杆山药350g，面粉500g，酵母5g　　步骤：　　1.药蒸熟去皮备用　　2.去皮的山药碾成泥，加入面粉　　3.酵...

  日期：2016-06-18 | meiku发布 | 14个赞

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  [图解] 宝宝辅食----自制山药南瓜泥

  宝宝辅食食谱　　适合6个月以上宝宝辅食：山药南瓜泥 　　主料:南瓜1块,山药1段　　　　宝宝辅食：南瓜山药泥(适合6个月以上宝宝)的做法步骤　　1. 只拍了南瓜，山药上锅蒸的...

  日期：2016-06-21 | mei08发布 | 14个赞

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  [图解] 桂圆红枣山药汤的制作与功效

  养生食谱桂圆红枣山药汤的图解做法 　　传统医学认为红枣益气血、健脾胃。桂圆与红枣的功效相近，不过桂圆更偏重于补养心脾，健脑治失眠。这两种汤料在冬天用，暖胃、补益...

  日期：2016-06-30 | mei08发布 | 14个赞

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  家常红烧山药粟子的制作方法

  孕妇食谱红烧山药粟子的做法与功效介绍 　　红烧山药粟子　　原料：鸡肉半斤、栗子20个、山药3两、红枣、香菇，盐、糖、水淀粉，姜末、料酒、花生油适量。　　红烧山药粟...

  日期：2016-07-07 | mei08发布 | 14个赞

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  [图解] 山药玉米笋脆骨汤怎么做好喝

  家常汤菜谱 　　美厨邦小编教你山药玉米笋脆骨汤怎么做好喝　　主料：脆骨270g，玉米笋90g，铁棍山药170g，葱适量，姜适量，盐适量，白胡椒粉适量　　步骤：　　1.准备好所...

  日期：2016-07-18 | meiku发布 | 14个赞

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  [图解] 鲫鱼山药汤的8步制作方法

  家常汤菜谱 　　美厨邦小编教你鲫鱼山药汤的8步制作方法　　材料：鲫鱼200g，山药150g，油适量，盐适量，料酒适量，姜适量，葱适量，胡椒粉适量　　步骤：　　1.鲫鱼去鳞去...

  日期：2016-07-29 | meiku发布 | 14个赞

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  [图解] 山药草鸡汤的10步制作方法

  家常汤菜谱 　　美厨邦小编为你介绍山药草鸡汤的10步制作方法　　材料：草鸡650g，山药450g，海参适量，盐适量，料酒适量，鸡精适量，葱适量，姜适量　　步骤：　　1.准备好...

  日期：2016-07-30 | meiku发布 | 14个赞

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  山药光滑的炒 凹凸不平的炖

  食材选购　　秋冬食补，山药是很多人的必选食材之一。今天小编来说说挑山药的要点。　　市场上的山药种类很多，表皮光滑的吃起来口感比较脆，比较适合炒着吃，...

  日期：2014-11-03 | mei09发布 | 13个赞

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  哪些人适宜吃山药

  食材百科　　山药属于薯类，含有丰富的碳水化合物和膳食纤维，多种维生素，包括胡萝卜素维生素B1、B2、和钙、磷、钾、钠、镁、铁、锌、铜等多种矿物质。　　山药的种类不...

  日期：2014-12-05 | mei10发布 | 13个赞

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  山药的功效

  食材百科 　　山药是冬季很好的养生食材，中医认为，山药味甘，性平，具有固肾养肺、补脾益精的功效，还可以治疗一些疾病，是物美价廉的食物，下面我们来看看冬季吃山药的...

  日期：2015-01-31 | meiku发布 | 13个赞

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  不适合吃山药的人群

  食材百科 　　1、糖尿病患者不可多食　　虽然说山药含有的黏液蛋白，有降低血糖的作用，但山药属根茎类食物，淀粉量较高，如果过多食用反而不会降低血糖，而会导致血糖升...

  日期：2015-03-16 | 豆果发布 | 13个赞

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  山药的食疗应用

  饮食指南 　　山药味甘、性平，归肺、脾、肾经。具有补脾养肺，固肾益精，益肾气，健脾胃，止泄痢，化痰涎之功效。适用于脾虚泄泻，食少浮肿，肺虚咳喘，消渴，遗精，带下...

  日期：2015-03-27 | 豆果发布 | 13个赞

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  山药胡萝卜牛肉汤做法

  家常汤菜谱 　　原料：胡萝卜半根，肥牛约10卷，山药150克，家乐浓汤宝牛肉汤底1块，清水约750毫升。　　做法：　　1、肥牛提前取出退冰。胡萝卜去皮，山药去皮切块备用。　...

  日期：2015-03-28 | 豆果发布 | 13个赞

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  山药炒香肠的图解做法

  炒菜菜谱 　　主料：山药 300克，香肠 200克　　辅料：植物油 6茶勺，小米椒 2个，白醋 1茶勺，盐 5克，姜 2克，生抽 1茶勺　　制作步骤：　　1、主料：山药、广式香肠。...

  日期：2015-04-06 | 小清新发布 | 13个赞

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  制作山药豆串串的方法

  甜品点心食谱 　　 “孩子们很喜欢外面卖的这种小零食，可爱的甜甜的一小串拿在手里，一边吃一边幸福的直笑。这个山药串也是我小时候的美食，只是那时候好便宜，...

  日期：2015-04-10 | 乐活发布 | 13个赞

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  [图解] 永不落伍的美容菜山药炖猪皮图解的做法

  美容食谱 　　 寒冷干燥的冬日，正是人的皮肤容易缺水的季节，使得女人的皱纹会在此时悄悄地爬上眼角，然后向纵深延伸。偏偏造物主总是眷顾女人的，有那么多美味又...

  日期：2015-04-23 | 好煮意发布 | 13个赞

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  [图解] 美容养颜----青笋炒紫山药的做法

  美容食谱 　　青笋，炒紫山药 紫山药是山上野生的，没有人工栽培的那种炫人紫色。紫山药还称“紫淮山”，据本草纲目药书的记载，紫山药有着很高的药用价...

  日期：2015-05-06 | 停不下来发布 | 13个赞

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  [图解] 山药莲子汤怎么做

  补肾食谱山药，莲子汤　　山药莲子汤的主料：　　猪肉骨(4块)　　山药(3根)　　莲子(适量)　　山药莲子汤的调料：　　姜(适量)　　枸杞(适量)　　盐(适量)　　做山药莲子...

  日期：2015-05-08 | 我爱懒人菜发布 | 13个赞

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  山药核桃猪骨汤怎么做

  补肾食谱　　【原材料】：猪骨、山药、核桃、枸杞。　　【调味料】：小茴香、生姜片、山西老陈醋、食盐。　　【猪骨的焯制过程】：　　1.猪骨用清水冲洗干净。　　2.锅内...

  日期：2015-05-20 | mei09发布 | 13个赞

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  大碗山药图片

  菜肴图片大碗山药图片...

  日期：2015-05-20 | mei09发布 | 13个赞

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  话梅山药怎么做

  凉菜菜谱 　　话梅山药话梅，山药　　主料 ：　　山药150克。　　配料 ：　　话梅10粒。　　调料 ：　　白糖25克，白醋20克。　　话梅山药的做法 ：　　(1)话梅用开水...

  日期：2015-07-30 | mei07发布 | 13个赞

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  [图解] 山药排骨汤的4步做法

  家常汤菜谱 　　山药排骨汤 山药，排骨汤　　主料：　　山药250克、排骨350克　　山药排骨汤怎么做？山药排骨汤的5步做法　　山药排骨汤的做法步骤：　　1. 山药去皮，排骨...

  日期：2015-08-13 | mei07发布 | 13个赞

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  [图解] 排骨山药煲的5步做法

  煲汤食谱 　　排骨山药煲 排骨，山药煲　　主料：　　排骨400、山药1根　　排骨山药煲的做法步骤：　　1. 排骨切块、山药去皮切块备用。锅中加水烧开后加一勺料酒、一块姜...

  日期：2015-08-13 | mei07发布 | 13个赞

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  [图解] 山药枸杞炖排骨怎么做，山药枸杞炖排骨的12步做法

  炖汤食谱　　1　　排骨斩成小段。　　2　　沸水中放入排骨。　　3　　煮一分钟之后捞出过水洗净。　　4　　洗净的排骨。　　5　　温水中加洗净的枸杞浸泡。　　6　　山药...

  日期：2015-08-17 | mei09发布 | 13个赞