你们是否有过拿着手机刷微博到大半夜的经历?是否有过看电视看到大半夜的经历?是都有过作业写到大半夜的经历?是否有过第二天考试前天晚上抱佛脚到大半夜的经历?
相信总有一种情况导致过你睡的很晚,今天我们就一起来看看,美国哪些大学的同学们晚上睡的最晚。
据美国Jawbone公司分析,美国一些最好的大学里面,学生晚上睡觉的时间比一般要晚很多。
Jawbone是旧金山的一家科技公司,主要销售健身追踪器,比如追踪睡眠和小憩的智能手环,他们将在US.NEWS世界排名中一些大学的使用者的睡眠数据做了分析,他们发现,学校的排名跟学生的睡眠时间还真是有着神奇的联系呢。
Earliest Weekday Bedtime非周末就寝时间最早 | Most Weekday Night Sleep非周末夜晚睡眠时间最长 | 1 | Air Force Academy空军学院 | 11:52pm | 1 | University of New Hampshire新罕布什尔大学 | 7.33 hours | 2 | University of Nevada内华达大学 | 11:54pm | 2 | University of Oregon俄勒冈大学 | 7.23 hours | 3 | University of Utah犹他大学 | 11:59pm | 3 | University of San Diego圣地亚哥大学 | 7.22 hours | 4 | Army / Navy / Coast Guard Washington State University陆军/海军/海岸警卫队华盛顿州立大学 | 12:01am | 4 | University of Colorado University of Nevada科罗拉多大学内华达大学 | 7.21 hours | Latest Weekday Bedtime非周末就寝时间最晚 | Least Weekday Night Sleep非周末夜晚睡眠时间最短 | 1 | Columbia University哥伦比亚大学 | 1:26am | 1 | Army / Navy / Coast Guard陆军/海军/海岸警卫队 | 6.38 hours | 2 | University of Pennsylvania宾夕法尼亚大学 | 1:22am | 2 | Air Force Academy空军学院 | 6.47 hours | 3 | Rensselaer Polytechnic Institute (RPI)伦斯勒理工学院(RPI) | 1:14am | 3 | Columbia University哥伦比亚大学 | 6.68 hours | 4 | Carnegie Mellon University Duke University Stanford University卡内基梅隆大学,杜克大学,斯坦福大学 | 1:13am | 4 | University of Notre Dame圣母大学 | 6.69 hours | 5 | Case Western Reserve University凯斯西储大学 | 6.71 hours |
最晚的就寝平均时间是哥伦比亚大学(凌晨1:26),紧跟着是宾夕法尼亚大学(凌晨1:22),伦斯特理工学院是凌晨1:14。卡内基梅隆大学和斯坦福大学紧随其后。大部分夜晚就寝时间最早的学校是美国的一些军事院校,规律的作息使他们的睡眠时间列表很平均。
对于大学排名跟晚上就寝时间相关性的解释可以有很多种,但我们想到的最主要的还是在顶尖大学里的学生会学习到很晚。过去也有研究显示过,智商较高的人更有可能是夜猫子(我就是夜猫子,真的,真的,请相信我),能进入顶尖高校的优秀学生,也更容易成为夜猫子,会睡得比较晚。
关于学校排名和就寝时间分析十分的有趣,但还是要提醒你萌,不管是在哪所高校就读,还是要保证每天合理的睡眠时间,白天才有充沛的精神哟!
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