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连续工作了七天，你是不是累到肾虚？ 从古至今，咱们中国人到底有多爱补肾？ 大名鼎鼎补肾方“六味地黄丸”，为什么这么多人用错了？ 乐约健康（微信ID：leyijk）今天就来和您说道说道这事儿！? 随着健康保健意识的增强，越来越多的人通过养生书籍、节目了解到“肾为先天之本”、“肾藏精”、“肾主骨”、“肾开窍于耳”、“腰为肾之府”……
听起来肾的作用如此广泛，可不能亏待它，于是，各种“补”应运而生。
广告说啦，“六味地黄丸”是治肾虚的千古名方，补肾吃点这个药不就行了？！ ▲千古名方六味地黄丸 绝～对～不～行！
因为大多数人属于“平人”，即阴阳比较平和、健康无碍，不必因为出现其中个别症状就过于紧张，某些症状可能只是暂时的、非病态的，调整饮食起居可以恢复正常。
虚损到一定程度才会显著表现出肾虚的症状，如果症状明显，最好咨询专科医师，医生会结合脉象、舌象，进行诊治。 六味地黄丸可以说是老百姓最耳熟能详的补肾药了，但恐怕大多数人并不知道它自古就是名方。
它本源自张仲景的“金匮肾气丸”，后经宋代儿科创始人钱乙的删减和修改，最终形成了仅有6味中药组成的——六味地黄丸，并记载于《小儿药证直诀》。
你没看错！六味地黄丸最早是儿科用药，专治小儿发育不良！
但宋代以后的N多医家实践发现，这个方子中的“熟地黄、山药、山茱萸、牡丹皮、泽泻、茯苓”何止可用于小儿，简直就是治疗成人肾阴虚的仙丹！
但爱好保健的各位可看仔细了，六味地黄丸只适用于——肾阴虚！
扒出了这个名方的历史，现在您知道了吧：六味地黄丸治疗肾阴虚才是根正苗红，肾阳虚的患者并不适宜。 如今的广告词笼统地说它治肾虚，有夸大治疗作用的嫌疑！
那么，这肾阳虚和肾阴虚又该怎么区分呢？? 重要的话说在先，肾虚并非男子专有，女子也可能肾虚，但真正的区分点在于阴阳。搞清不同症状，分辨阴阳属性，才是进补之前的必备功课。 六味地黄丸对阴虚有效，这是因方中的药物组成决定的。我们一起来看看，这个千古名方到底包含哪些“六味”呢？? 对症用药可不是随便说说，有的放矢才是名方得以流传的本质所在。且看六味地黄丸是怎样滋肾阴的。
首先是三种进补药材：
这仨补药虽然是“补”，但并非想象中人参那样容易“上火”的类型，滋阴也是补益不足的方法之一。
还有三味“泻药”：
这三味“泻药”请放心不是泻肚，而是清除阴虚患者的虚热和湿浊，小量使用，为了更有效地“补”。 古方好药用对了是补益剂，如果错用…… 当然，最好了解在先，避免错用。那么，服用这个名方，哪些人群、哪些情况需要谨慎选择呢？
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