橘子是人们生活中最常见的水果之一,在荷兰、德国,被称为“中国苹果”。它营养丰富,酸甜可口,既可鲜食,又是极高的药用价值。具有润肺、止咳、化痰、止渴和美容的功效,肉、皮和叶皆可入药,可以说全身是宝,我们一起来看看。
橘肉可以止咳解酒
味甘酸性温,具开胃理气、止咳润肺、解酒醒神之功效。主治呕逆食少、口干舌燥、肺热咳嗽、饮酒过度等病症,还可辅助治疗高脂血症、动脉硬化及多种心血管疾病。
在鲜橘子汁中,有一种抗癌活性很强的物质“诺米林”,它能使致癌化学物质分解,抑制和阻断癌细胞的生长,能使人体内除毒酶的活性成倍提高,阻止致癌物对细胞核的损伤,保护基因的完好。
橘皮可以理气化痰
橘子皮有陈皮和青皮之分。
橘子成熟果实的外皮晒干后叫陈皮。可治疗脘腹胀满及疼痛、食少纳呆、恶心呕吐、嗳气、呃逆、便溏泄泻、寒痰咳嗽,解鱼蟹毒。
而青皮是未成熟橘子之外皮,色青而名之。常用于肝郁气滞所致的胸胁胀满、胃脘胀闷、疝气、食积、乳房作胀或结块、症瘕等症。
《本草纲目》中说陈皮(橘皮)“同补药则补;同泻药则泻;同升药则升;同降药则降。”,好比一个万金油。可见在古代,人们就已经认识到橘子的药用价值了。
橘络可以通络活血
橘瓤上的网状经络叫橘络,有通络化痰、顺气活血的功效,常用于治疗痰滞咳嗽等症。橘络中的维生素P含量高,因此可以有效防治高血压,老人平时多吃橘子对身体健康有很大好处。
橘核可以消除胀痛
橘子的果核(种子),性微温味苦平,有理气散结止痛之功效。对睾丸胀痛、疝气疼痛、乳房结块胀痛、腰痛等有良效。
橘叶可以疏肝理气
橘叶性味苦、平,有疏肝理气、消肿散毒的作用。可治胁痛,乳痈,肺痈,咳嗽,胸膈痞满等症。
一些家庭生活中的橘子用处小妙招
治疗咳嗽痰多
用料:陈皮9克,核桃1个,生姜3片。
方法:水煎后服用。
治疗呕吐
用料:橘皮9克,大米50克,姜汁少许。
方法:水煎后加少许姜汁冲服。
治疗食欲不振、消化不良
用料:干橘皮3克,大红枣10个。
方法:用开水浸泡10分钟,饭前代茶频饮,可治疗食欲不振饮用,可治疗消化不良。
巧治便秘
用料:鲜橘皮12克或干橘皮6克。
方法:煎汤服用,可治便秘。
巧治脚肤病
用料:4~7块晒干的橘子皮
方法:放入50度以上热水,浸泡5分钟左右,进行洗脚,持续3个月左右,可除脚臭、脚气。
另外,用新鲜的橘子皮,向内折成双层,对准鼻孔,用手指挤提捏橘子皮还能有效防晕车。不仅如此,柑橘类水果皮中含有的一种名为苎的物质,可以有效分解污垢,煮出的汁液可以清除下水道污垢,还能消除难闻的气味。用橘子皮水擦拭家具或玻璃,去污效果也很好。
值得注意的是,橘子不宜食用过量。因为橘子中有丰富的胡萝卜素,吃太多会患有胡萝卜素血症,皮肤呈深黄色,如同黄疸一般。若因吃太多橘子造成手掌变黄,只要停吃一段时间,就能让肤色渐渐恢复正常。