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今日值班 | 爱分享的小助理 上周六的时候小助理邀请了手写慢时光的@万里清风，为大家分享一些书法入门技巧和练字经验，小助理从将近两个小时候的分享中学习到很多，小助理觉得只有发自内心的热爱，才能对书法的方方面面如此精通，给500位树叶们送上了满满的干货。 很多树叶们也给我发来了自己的感慨和收获： 来自树叶们的留言
我的心得：首先是练，多练；其次是临帖和读贴。今天给我感触颇深的是，读贴。我想，如果想写好字，读贴最关键。读明白了一个字的结构，自然就会写啦呵呵！
偶然的机会，看到了手写会介绍，今晚入群学习很有收获，一，书法是循序渐进的过程：选好笔纸和字帖，由浅入深，由简到繁。二，书法是持之以恒的过程，不要急于求成，坚持下去，总会有收获。三，书法是修心养性的过程，感受中华渊源文化，平心静气，韬光养晦。
写字可以静心，这也是我喜欢写字最重要的理由。万里清风老师从书法的发展史，选笔的，执笔，选纸，选帖，心态几个方面讲解，这是一种知其然也要知其所以然的研究态度，万事皆有法，所以书法的理论学习是十分有必要的。最后老师讲了心态问题，练字去功利心，在自己认真观察和思考下进而对字进行反复研习，水到渠成是自然。所以今天非常感谢老师的真诚分享，也感谢看书有道公众号给我们提供这样的学习机会，也让我结识了这么多书法爱好者。 由于人数限制500名， 有些树叶没有办法听到大神的直播分享， 所以热心的树叶们也将笔记整理发给我， 整理给大家，希望你也能有所收获呀~ 笔 记
选笔 ： 1、练字建议钢笔，不建议用签字笔／中性笔 （最好选国内笔，国外笔一部分适合写英文 如国外美工笔前面是斜的） 2、美工笔（笔尖有点弧度，弯的） 3、软笔 针对喜爱书法，用不太惯毛笔的人 执笔： 1、毛笔执法：掖压勾搁抵 2、稍微重一点的笔省力，压纸（行书） 较轻的笔写楷书方便，便于控制 3、行、草书执笔高度会高些（笔盖合上之处左右） 楷书执笔靠近笔尖一点 4、笔尖：大尖适合练习，更容易挥洒开 5、纸：硬笔书法专用纸或表面稍微不那么光滑的纸 字帖： 1、临帖 2、运笔技巧 笔划、结构要找准确 3、小楷推荐：灵飞经（唐钟大可） ，张黑汝墓志 4、张迁碑字帖 5、王羲之老师：卫夫人小楷 心态： 1、修身养性 2、气息要稳，把一个字写完，不然容易偏 3、一边练一边悟
选笔（钢笔~软笔~毛笔）： 推荐大家购买国产钢笔（一个是价格更便宜，另外一个是国外有些笔更适合书写英文，国产比更适应中国人的书写习惯） 在轻重上面建议买重一点的（一是省劲，二是可以压纸） 笔尖建议初学者用大的，更适合练习 纸张：练习不用那么光滑的纸，涩一点的有益于着墨，可以买硬笔书法专用的纸，初学者米字格比挑字格好 字帖：向古人学习，临贴学习书法中的法则和技巧（临贴前先读贴有助于掌握字的规律，帮助理解），可以从小楷方便练（推荐灵飞经和张黑汝墓志） 心态：书法即修心，保持一颗平常心，把书法当初兴趣爱好，而不要有太重的得失心，不急于求成，当然坚持也是很重要的
写字时，心会宁静。 当心不平静时，可以练练，写写字。 也可以与有相同爱好的人，经常一起交流，相互学习，借鉴。 一：选笔 ①钢笔（软笔也可以，中性笔不推荐） ②毛笔（建议） 二：执笔 ①有时候钢笔不出水，用不好，执笔也是一问题。 ②选笔的话，建议用国内品牌的（主要是国内品牌价格比较优惠，其次书写中文比较好；国外品牌，主要是用来书写英文的） ③钢笔用重一点的可能比较好，这样比较省力。 ④钢笔的头，用大尖的比较好 。 三：纸 ①硬笔书写的就没那么多要求，比较简单。如练习本。 ②握笔的姿势也很重要。（握笔姿势不正确，久的话，笔尖会出现一边大一边小的问题） ③书写的纸，用硬笔书法专用纸，不要用那么光滑的纸。 ④选字帖（临帖） ⑤初学者，要找准字的笔画，结构 。 四：心态 ①练习书法，可以修心 ②气息平稳 ③一边书写一边悟 状态要好，结果不重要，要抱着平常心，来对待。 字体歪了，可以用田字格来书写，一个月后会有改变的。
终于爬完楼了，听完“万里清风”的分享，我的总结如下: 一、选笔，刚刚的入学者最好选择钢笔或者软笔，选择比较重的笔有利于减少力度最好不要选择中性笔或者签字笔； 二、握笔,写行书时握笔高度稍微要高一点点,就是笔帽套上笔尖那个坎的位置,如果写楷书就要稍微低一点,比刚才低二分之一厘米，还要注意笔尖的选择,最好选择大尖的更适合书写书法； 三、纸的选择，尽量用硬笔书法专用纸或者表面不那么光滑的纸，比如宣纸； 四、选字帖，选用古人流传下来的临摹字帖或者碑帖； 五，学习书法应该抱有怎样的心态？从书法中能看出个人的心情，如果想要写好书法，气息必须要平稳，要一气呵成。 最后，练习书法，不要太在意最后的结果，你就把它当成一种兴趣爱好，当成一种调节自己心情的方式。 如果你也想来和小助理， 和这些大神们一起来坚持手写， 一起分享写字经验和感受的话， 那就现在在微信后台回复【手写】， 即可获取小助理的个人微信~ 等你来参加哟~ 看书有道官方社群活动正在进行时…… |
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