女人，如花似玉,丽质天生,率性真诚,无需精致,已经是青春无敌，美丽无敌。然而,怠慢自己的女人,会失去尊严，多好的女子,不自爱便成泥。
杨澜说：“穿戴整洁美观能让别人首先尊重我，穿高跟鞋和使用口红使我得到了更多绅士的帮助，我开始感觉自己的自信非常充足而有底气，我不再希望别人看我的简历来判断我是不是有能力。”有时候，外表的精致和美丽，就是一种能力。
“没有人有义务必须透过连你自己都毫不在意的邋遢外表去发现你优秀的内在。你必须精致，这是女人的尊严。” 震耳发聩的声音,是给所有女子的忠告。
精致，是对生活的热爱，是与美丽同行的一种决心，是活得美丽的一种坚持。精致的女子，懂得更多的努力和进取。精致的女子，懂得更深的自爱和热爱。唯有自爱，方被深爱。连自己都毫不在意的邋遢外表，会让人失去发现你优秀内在的心思和兴趣。直观的干净美丽，总是让你在第一眼，便可以获得别人的肯定。
如果，你需要更多的肯定和善意，或许，就要学着更多的美丽和精致自己。精致，是适合自己的量体裁衣，量力而行；一种善美的人生态度，这是对生命的尊重，对别人的尊重，对自己的尊重。活得精致，是一种体面，是女人的尊严，是一种必须。
当在中国，说起职场女强人，没有不想到杨澜的。早已大名鼎鼎，家喻户晓，美貌如花的女神杨澜，也曾经因为不会打扮，不懂着装，没有意识到形象之于女人的重要性，差点与她人生中最重要的机会失之交臂的经历。
杨澜应试《正大综艺》节目主持人的时候，还是北京外国语学院四年级的一名普通学生。主考老师对她的综合表现评价很高，但却嫌她眼睛小，长得不够漂亮。
杨澜和另一位连杨澜也不得不承认“的确非常漂亮”的女孩子成为最后的竞争者时，她全部的倔强、好胜心都被激发出来了，她想：“即使今天你们不选我，我也要证明我的优秀。”
杨澜最后还是以她的干练和能力，获得了这个机会。1990年，担任中央电视台《正在综艺》节目的主持人，让她瞬间获得了全国性的知名度和注意力。1994年，杨澜获得中国首届主持人“金话筒奖”。
1993年底，正大集团总裁谢国民给了杨澜一个惊喜。他觉得杨澜是一个很有潜力的主持人，应该去国外留学。1994年，杨澜离开中央电视台赴美留学，就读于美国哥伦比亚大学国际及公共事务学院。
在美国的经历，杨澜才深刻的意识到形象对于一个女人的全部意义。
那是在95年的冬天，杨澜如果再找不到工作，灰溜溜地回国就是她唯一的选择。可她再一次被拒绝了。想起面试官的表情，杨澜非常抓狂。她竟然说杨澜的形象与她的简历不相符，所以拒绝继续向杨澜提问。
杨澜低头看自己的打扮，很明显，因为穿着问题，杨澜被她鄙视了。杨澜发誓可以用自己的能力让她收回对自己的鄙视。但她并没有得到表现能力的机会。杨澜的房东莎琳娜太太是一个很苛刻的中年女人。她规定杨澜必须十二点之前熄灯睡觉，必须在十分钟之内从浴室出来，如果不穿戴整齐就不准进入她的客厅，不准用她的漂亮厨房做中餐，她甚至规定杨澜在她有客人来访的时候必须涂口红！
杨澜非常讨厌莎琳娜这种所谓的英伦女人的尊严。但所有人都说，莎琳娜是最好的寄宿房东。杨澜看不出她好在什么地方。就好比，当她很多次面试失败回来后，厨房里一点吃的都不会有。并且如果杨澜上楼发出声音，她会站在卧室门口很大声地指责杨澜。杨澜刚刚洗完头发，坐在床上一边翻看报纸的招聘信息一边吃带回来的面包卷。这显然违反了莎琳娜的原则。她冲上前来，一把夺过杨澜的面包和报纸，用英文大吼：你这个毫无素质的中国女孩！你滚出我的家！杨澜于是披散着头发，在睡衣外裹上大衣冲出了门。
二十五年来，杨澜以非常漂亮的成绩和能力一路所向披靡。从来没有人说过她没有素质！杨澜家并不贫穷，但二十五年来杨妈妈一直告诉她，能力才是最重要的。杨澜不能明白以貌取人在这里居然成为一个正义的词语。这简直是对杨澜二十五年的人生观的侮辱！杨澜愤怒地冲进一家咖啡馆。天气实在太冷，她也很饿。
咖啡馆里的人居然很多。侍者以一种奇怪的眼神把杨澜引到一个空座位边。那是咖啡馆里唯一的空位。杨澜的对面是一个英国老太太。她看起来比莎琳娜更加讲究，就像伊莉莎白女王一样尊贵与精致。杨澜不由得下意识地收起自己宽松睡裤下的运动鞋。然后杨澜看到她裙子下着了丝袜和漂亮高跟鞋的腿，以她这样的年纪，却仍然把这样的鞋子穿得非常迷人。
在欧洲的很多高级餐厅里，衣衫不整是被拒绝进入的。杨澜能进去的原因大概是因为她穿了价值不扉的大衣。杨澜不由得暂时收起自己的愤怒，说：给我一杯热咖啡。谢谢。侍者走开后，对面的老太太并不看她。而是从旁边拿了一张便笺写了一行字递给杨澜。是非常漂亮的手写英文：洗手间在你的左后方拐弯。杨澜抬头看她，她正以非常优雅的姿势喝咖啡，没有看杨澜半眼。杨澜的尴尬难以言明。第一次觉得不被尊重是应该的。
杨澜的头发被风吹得非常凌乱，鼻子旁边甚至还沾了一点面包屑！虽然杨澜的大衣质地非常好，但她的睡裤被它衬得很老旧。杨澜第一次有点看不起自己。这样的打扮，杨澜有多不尊重自己，以至使别人觉得我也不尊重她们。杨澜想起下午去面试时自己的日常便装，那应该也是对一个高级经理职位的不尊重吧？当杨澜再回到座位的时候，那个老太太已经离开了。那张留在铺了细柔的格子的餐桌上的便笺多了另一句漂亮的手写英文：作为女人，你必须精致。这是女人的尊严。杨澜逃也似的走出了那家咖啡厅。莎琳娜竟然坐在客厅里等她，一见杨澜就对她说超过了十二点十分钟才回来，所以明天必须去帮她清洗草坪。杨澜答应了她。并向她道歉。
杨澜发现莎琳娜教了她许多同样有用的东西：十二点之前睡觉能让她第二天精神充足，穿戴整洁美观能让别人首先尊重我，穿高跟鞋和使用口红使她得到了更多绅士的帮助，杨澜开始感觉自己的自信非常充足而有底气，杨澜不再希望别人看她的简历来判断她是不是有能力。
杨澜最后一次面试，是一家大化妆品公司的市场推广。杨澜得体的着装打扮为她的表现加了分。那个精致、干练的女上司对她说：你非常优秀。欢迎你的加入。杨澜没有想到，她的上司居然就是她在咖啡馆里遇到的那位英国老太太。她非常有名！是这个化妆品牌的销售女皇！
杨澜对她说：“非常感谢你。是真的非常感谢你。非常感谢你那句：作为女人，你必须精致”。虽然她没有认出杨澜。是的。没有人有义务必须透过连你自己都毫不在意的邋遢外表去发现你优秀的内在。你必须精致。这是女人的尊严。
