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余浩:绝大部分的男科病妇科病,一个动作就能搞定| 正安

2016-10-18  为什么73
一个动作

在临床上遇到的患者,大多都是女性,其中,妇科病占了很大的比例,如果再算上男科患者,估计比例占了一半以上。


妇科的月经不调、痛经、带下、子宫肌瘤、盆腔积液等。

男科的前列腺肥大、尿频、阳痿、早泄等。


此多的患者,都有一个共性:肝、脾、肾三脏均有问题。要治好男科病和妇科病,肝、脾、肾三脏不调理好,那是痴人说梦啊!


教大家一个疏通肝、脾、肾三脏的动作

勤加练习,收获多多




动作讲解

找一张桌子或者一张床,实在没的东西可以睡,就睡在干净的地板上,臀部靠墙,双腿向上立起来,借用重力,两腿向两侧分开,拉伸内侧。

刚开始有点小痛,过一会你会发现越拉越舒服,每天坚持十五分钟,你会发现奇迹就这样慢慢地出现了!


为什么这么一个简单的动作

会有如此好的效果?


看下面这几张图




足厥阴肝经、足少阴肾经、足太阴脾经、阴维脉、阴跷脉

这五条经脉均经过下肢内侧

拉伸双下肢内侧,疏通这五条阴经

很多小腹的问题,都可以解决


通过长期的锻炼,你会发现,意义非常深远!

        搞定妇科男科,自己也能下手!



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