秘腹部温度提高，女人就能面如桃花

“中医艾灸经络穴位病症”学艾灸

现在的女孩子越来越在乎好身材了，所以，身材越来越好。

好身材就要露！

因此，衣服越穿越少，越穿越短；现在已进入深秋，很多女孩子内里一件高腰

露脐装，外面一件秋装。

实际上秋天的寒风，会随时随地、毫不犹豫的从女孩子最脆弱的地方：肚脐、后腰的命门穴进入你的身体，并在你的臀部堆积起来。

因此，臀部就成了人体寒气的大本营。

肚脐周围原本就是人体湿气的大本营，从肚脐进入的寒气跟这里的湿气结合，形成寒湿。

中医认为：“寒则瘀”。

那么问题就来了。

初期，可能不明显，只是肠胃蠕动减慢，代谢减弱；

进一步，寒淤积增加，脾胃功能会降低，而脾胃为气血生化之源，脾胃功能降低，整个身体都会受到影响。

经过腹部的筋络也会因寒而产生瘀结，影响相对应的器官。

胃寒、肾虚、脾虚、肠鸣、宫寒、痛经、月经不调、手脚冰凉、性欲下降的问题都会慢慢出现。

再进一步，女人的肥胖、黑眼圈、色斑都会出现，各种肌瘤也会出现，不孕不育的几率大增！

我在前面的文章里说过好多次：有了肌瘤，你完全依靠“割”是没有一点用的！因为你形成肌瘤的寒湿环境没有改变！

不将产生肌瘤的“温床”--寒湿铲除，我问你：

你想割几次？！

因此，让腹部暖和起来，不仅让你面若桃花，

关键是：

让你少受妇科问题的折磨！

有一个统计数字：

腹部温度每降低一度，代谢就会减少12%，血液循环差，免疫力下降。

下面，我将总结出的4大女性腹部保温法宝，分享给各位艾友：

法 宝 1：忌食 冷饮 凉食 

1，护好寒湿的5大入口：大椎穴、膻中穴、命门穴、肚脐、涌泉穴。

2，千万不要多吃寒凉食物，包括夏天也要少吃冰镇饮料食物；少吃反季节的蔬菜水果，西瓜是夏天的瓜果，本性寒凉，秋天就不要再吃了。