养生堂2016年9月29日崔丽英：当心持续加重的乏力,重症肌无力

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    关键词：没劲儿、睁不开眼、呼吸衰竭、脑梗、养生堂2016视频全集、养生堂视频全集
    专家：崔丽英  北京协和医院神经内科主任、主任医师

        您有过手脚没劲儿、浑身乏力、眼皮睁不开的感觉吗？告诉您，虽然这些症状很常见，但是如果乏力症状持续加重，很有可能和一种危险的疾病相关！在90年代热播的经典电视剧《过把瘾》中，男主角方言就是因为这种疾病不得不永远离开了深爱的妻子。那么这种疾病现在有救吗？又有没有预防的方法？9月29日，北京协和医院神经内科主任 主任医师崔丽英，为您讲解《当心！持续加重的乏力》。

 

    这种疾病就是——重症肌无力。它的早期症状分为两种。全身型可能影响全身的肌肉，导致肌肉无力，甚至危及呼吸造成生命危险。而眼肌型在早期，虽然病变只限于眼外肌，但如果不及时确诊治疗，也可能发展到严重的重症肌无力危象，分分钟夺人性命！那么如何在家及早判断自己是不是被重症肌无力惹上了呢？崔主任带来两个简便易行的方法，快跟着节目学学吧！

    重症肌无力的症状如眼皮抬不起来，肢体无力、麻木等，也会出现在脑梗的患者身上，有可能被混淆。那么如何区分它们呢？崔主任提示大家：脑梗往往突然起病，出现半身无力或者半身感觉障碍、偏盲等，很少出现四肢对称发病的情况。而重症肌无力起病隐匿，可能累及全身骨骼肌，症状在劳累后加重，并且时好时坏。这样一种疾病到底诱因是什么，有没有办法积极预防呢？请继续关注《养生堂》。

【养生厨房 20160929 播出】菜名：豉香肝尖；
食材：猪肝、胡萝卜、芦笋、豆豉
专家：左小霞   解放军309医院营养科主任
顾玉亮   中国烹饪大师

特点：可能很多朋友对动物内脏都有偏见，认为它会造成很多健康问题。但是您知道吗，动物内脏吃对了，会对重症肌无力有预防和调理作用。今天的养生厨房里，营养专家左主任会教给大家如何吃内脏更健康，烹饪大师顾大厨也用厨界的去腥法宝为今天的美食保驾护航。下面我们就走进金龙鱼1:1:1带来的养生厨房了解一下吧。

步骤1：猪肝顶刀切片，放入牛奶中抓洗去腥，当奶变血红后滗干，加盐、淀粉、蛋清、少许食用油搅拌均匀。
步骤2：热锅凉油，油热下入猪肝，翻炒至6成熟盛出备用。
步骤3：锅中下入豆豉煸炒出香，再下入姜片蒜片炒出香味，然后下入焯过的胡萝卜片、芦笋、彩椒翻炒均匀。
步骤4：将猪肝再次下入锅中，调入糖、胡椒粉、酱油，勾入芡汁，大火炒匀盛出。

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