十二点过后 或许你也有过像君哥一样的感觉 为什么总是忘不了前任? 1 为什么分手后特想TA 君哥经常收到不少“痴情”汉子妹子的诉苦
为了避免“痴男怨女”们拉着君哥,彻夜详谈,把八百年前的情史都翻出来,君哥通常会给他们浇一头冷水: 虽然你很想那个人 科学家说过,恋爱会使人的大脑分泌大量的多巴胺,传递出兴奋和开心的信号。这个信号与毒品带给来的愉悦和幸福感其实是类似的。所以君哥觉得某种意义上 谈恋爱 ≈ 吸毒 而在失恋的时候,受到刺激的大脑网络活动会增强,反而分泌更多的多巴胺,让你加深的对“毒品的渴望”更加强烈。所以,分手后的强烈想念并不代表你多爱TA。而是“毒瘾”的发作而已。 不过,这种死去活啦的思念会在三个月后减退,撑死了也不超过两年 2 到底是爱还是习惯和依赖
“无法想象,没了TA我的生活会变成怎样” 很多时候,难以割舍的并不是爱,而是习惯了和对方赖在一起状态。 3 放不下的潜台词是“担心” 张小娴有句名言 想要忘记一段感情,方法永远只有一个——时间和新欢。要是时间和新欢也不能让你忘记一段感情,原因只有一个——时间不够长,新欢不够好。 其实分手的痛苦不在于其本身 而在于 青黄不接 你放不下TA,其实是 担心没有其他异性看的上自己了。 担心再遇不上和他一样“好”的现任。 内心的恐惧让你更更加美化与前任在一起的时光,自然更放不下TA。 下一任更精彩。LET IT GO 4 为什么想和前任复合 “未完成事件情结”:
“对事物的主控情结”:
“不愿认‘错’的自尊感”: 很多人在分手以后会
5 分手后该不该复合 至于说到该不该复合关键是两点,君哥觉得一是看人,二是看分手的原因(对方还值不值在一起,你们会不会有未来) 据信息专家大卫·麦克坎德莱斯(David McCandless)和李·拜伦(Lee Byron) 美国人口普查局、Facebook上的投票、Twitter、杜蕾斯全球性调查,以及雅虎问答(Yahoo Answers)。分析了成千上万令人心碎的分手数据后,总结出情侣分手原因的TOP5: 【5】异地分居——生活不同步,交集少 【4】七年之痒——厌倦了对方,因缺乏新鲜感而分开 【3】家庭反对——父母或者双方家庭的不和 【2】性格不合——在热恋新鲜期过后的磨合阶段,反感对方的某些行为 【1】恋爱出轨——其中一方不忠诚,第三者的出现,或者与旧爱死灰复燃 不过,一千对分手的情侣有一千个分手的原因,只要双方觉得复合后还能继续走下去,那就可以了。 5 分手后要不要联系 这是一个老命题了 那听听权威专家社会心理学家Dr. Petra Boynton是怎么说
是恋人还是朋友——其实只是边界不同。 也就是说,分手后能不能做朋友的关键——在于双方能不能把握好边界的变化,能不能尊重对方新的边界,不试图去突破。 君哥觉得 分手刚开始的时候做绝点,对彼此都有好处。 但等时间过去了,感情没那么强烈了。那逢年过节发个祝福,偶尔互相帮个忙,也没啥大不了的。不一定说非得断绝联系。 人生在世,能认识的人其实及其有限的,更何况是曾经携手共度风雨的人。 毕竟一段爱情,无论承载了多少欺骗与背叛,伤害与失望,都同样承载了多少的爱意与信任,付出与期待,每一段情感都是弥足珍贵的回忆。 那怎么才能忘记前任 要放下一个人无非六个字 不要见 参考素材: Kellas, J.K., et al.,The ex-files: Trajectories, turningpoints, and adjustment in the development of post-dissolutionalrelationships.Journal of Social and Personal Relationships, 2008.25(1): p.23-50. Dr. Petra Boynton(2012). Facebook surveillance of formerromantic partners: Associations with postbreakup recovery and personal growth.Cyberpsychology, Behavior, and Social Networking, 15, 1-6. Fraley, R. C. (2004). A brief overview of adult attachment theory and research. Retrieved August, 16, 2007. Mikulincer and Shaver, Attachment Adulthood Structure, Dynamics, and Change (2007) Levine and Heller, Attached (2010) 公众号 : Know Yourself 向以上原著作者致敬 我是性情君 一个器大活儿好的神秘男子 晚安 Good Night 每周二、四、六 22:00 全球同步更新 -END- — 今日话题 — 分手时,TA对你说过什么? |
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来自: peterchiu60 > 《好文》