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本文为《养生有道》专栏第340期内容，感谢您的支持与分享！每天学一点，健康生活常相伴！ ▼指导老师：陈黎明，主任医师，就职于云南省中医中药研究院。
其实，很多的80后可能在记忆中还存在着清凉油的身影，但是对于很多的90后以及00后来说清凉油应该是属于一种历史上才有的东西吧。 但是，你们知道吗？清凉油竟然有这么多的好处哦。这真是老祖宗留下来的好东西呀，大家一定要把它珍藏哦，不要暴敛天物。 1、竹制家具出现蛀虫，只要用清凉油嵌进每个蛀眼，即可断绝虫患。 2、蚂蜂、蚊等一般蛰、叮伤，可用清凉油涂之而愈。 3、清凉油味有较强的驱蚊作用。如在房间内的各阴暗处，分别放上揭开盖的清凉油1—2盒，可使蚊子在整个夏天都不敢进入房间内。 1、小儿肛门红肿，如不懂便会大惊小怪，小病大医，其实很简单，用清凉油就肛门处少许涂之，当日愈。此症因小儿火毒积于肝经而瘀于肛，用清凉油的辛凉解表和其对皮肤的刺激作用，既解毒消肿又使气上行而化瘀。对大人的肛门红肿，火毒积于肝经而瘀于肛，亦有很好的效用。故清凉油可医痔瘘初、中期症状。 2、风湿引起的腰、腿、筋骨疼痛初起三、四日内，可用清凉油就疼痛处或近处关键学位涂之而神效。此正是利用了清凉油的辛凉解表的袪湿气作用。 3、狐臭，清凉油频涂之，久除根。此亦辛凉解表之用也。 4、治单纯性腹泻：将清凉油在尾骨与肛门之间沟槽内涂抹，并来回搓擦，直到皮肤感到微热为止。同时在肚脐上涂少量清凉油相配合，对单纯性腹泻有一定疗效。清凉油涂抹于肚脐，用手掌搓热后捂2—3分钟，用于夏日受凉引起的腹泻。 5、清凉油涂抹于肚脐，可治疗便秘。 6、咽痛初起时，清凉油涂在颈部，用手掌反复推擦至皮肤发热，1～2小时后缓解或消失。 自身扁桃腺初感有恙，用清凉油磨擦扁桃腺位置的外部皮肤，直到发热。一个回合至少连续涂抹3次，别舍不得用。早、中、晚时段，尤其是睡前效果最佳。当然，也可根据自身需要，再吃点消炎药，一般次日见效。 7、棉球蘸清凉油少许涂在病齿上可缓解疼痛。 8、轻度烧烫伤，轻轻涂抹于患处，可缓解疼痛，避免水泡出现，处理越早效果越好。 方法：被烧被烫3～5分钟内(越快效果越好)，用清凉油覆盖患处，覆盖厚度不低于1～2毫米(面积越大则需厚度越厚)。一般只需敷用十几分钟至半小时，但面积越大需时愈长。 感觉：敷用时感觉热辣疼痛(因为正在化解其热)。 原理：冷热相抵，也如吸热拔热。 9、鸡眼患者，可每天数次将清凉油涂在鸡眼上，再用点燃的香烟将清凉油烤熔渗透到鸡眼内。如此治疗一段时间，鸡眼会自行脱落，患者既不会感到痛苦，治愈后患处又不留痕迹。 10、德国足球运动员还发现了清凉油的又一妙用：涂在胸口和小腿肚上后，剧烈奔跑时能减少胸闷感，而且小腿活血后跑起来更舒服。 清凉油和风油精都具有辛凉解表、香串开窍的作用，对皮肤都具有一定的刺激作用，故可止痒、消炎、消肿、修复表皮细胞使其代谢正常，从而可使很多皮肤病久用之而痊愈；可按穴位用之而医很多疾病，如在两太阳穴、风池穴、山根、人中、前发际、等处涂之，可提神、医头痛、开窍等。 1、皮肤上不慎沾了油漆，一时又没有溶剂擦洗，可用清凉油少许搽抹，1—2分钟后，再用干净的棉花轻轻擦净。如油漆已干，擦清凉油2—3分钟后，漆皮就会自动卷起，用手指撕下即可。 2、在刚沾上漆渍的衣服正反两面涂上清凉油，几分钟后，用棉花球顺着衣料的布纹擦几下，漆渍便可清除。除陈漆渍时，要多涂些清凉油，漆皮自行起皱后即可剥下漆皮。将衣服洗一遍，漆渍便会完全去掉。 3、除厕所臭味：将一盒清凉油打开盖放在角落低处，臭味即可消除。半月左右刮去盒内最上边一层，如此反复直至1盒清凉油用尽，一盒清凉油可用2至3个月左右。 4、在严冬，有些人手脚冻起了疙瘩，很难受，到了晚上，更是痒得难于入睡。可在睡觉前将手脚用温水洗一下，再用清凉油涂在疙瘩上，这样就可以很快止痒。 5、外出常晕车晕船的人，在口罩上涂点清凉油，上车船前戴上，就不会晕车晕船了。 6、把清凉油放在鞋柜中，可以祛除异味。 7、把清涼油涂在口香糖污渍上，一会儿污渍就变软，用手一抠就掉下来了。 8、用清涼油反复涂抹，可以消除手上的圆珠笔和签字笔墨迹。 9、在器皿上的粘纸上涂抹风油精，将其揭下来比较容易，而且没有痕迹。
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