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“我家孩子，每天都按时完成作业，学习的时间也不短，怎么成绩就是上不去呢？有个邻居，他家孩子还没我家的认真呢,但成绩就是比我们好。哎，都愁死我了，你说不会是孩子智商出了问题吧？”一个联章家长抱怨说！ 其实，学习时间多不代表效果好，很多父母都忽视了最重要的一个因素——学习效率！学习效率的高低会对学习成绩产生关键影响。因此，提高学习效率就是提高学习成绩的直接途径。 如何提高学习效率，联小章给大家提供4个小绝招，非常见效！妈妈们可以试试。 1、提高注意力 注意力不集中是影响孩子学习效率的关键因素。这也是很多家长经常问的问题。孩子注意力不集中主要表现为上课不注意听讲或走神，写作业时三心二意等。 注意力是一种习惯，要从小培养，抓得越早，效果越好。我们经常看到这样的情形，家长给孩子买了很多的玩具和书籍，可是孩子往往是这本书翻两页，那本书翻两页。玩具也是，一会儿玩这个，一会儿玩那个。 过多的选择只会让孩子注意力涣散。 家长要告诉孩子，想换书可以，但是可以给妈妈讲讲你刚才都看了什么吗？每次给孩子玩的东西也不要超过两到三个，玩完放回原处才能再拿别的。 孩子在学习的时候，家长要给孩子提供安静的环境，把与学习无关的东西都收起来。 改定时为定量。 有些家长给孩子规定必须学几个小时，结果孩子提前完成了任务，就让孩子额外再做题。这样孩子就会产生逆反心理，反正早写完也得写，还不如晚点儿写完，有了这样的心理精力怎么能集中？尽量减少对孩子的唠叨和训斥。即使孩子注意力不集中，家长也不要总是把这句话挂在嘴边，那样等于强化孩子的毛病，孩子也会在心里认同自己注意力不集中。 2、合理安排时间 任何人都不可能把所有的时间都用于做一件事，同样任何一个学生也不可能把所有的时间都用于学习上，还要睡眠、吃饭、运动、休闲，这样才能相辅相成。只有做到劳逸结合，才可以使自己在学习时精力充沛，才能处在高效学习状态中。 给大家提供一个科学计算生物钟的方法：在每天带规律性的时间里，人们都会有疲劳乏力的感觉。用一个礼拜的时间好好的记下自己感到疲劳的时间和两个疲劳期的时间差，这样会发现，每天的疲劳期几乎发生在同一时候，而两次疲劳的时间差也基本相同。 制订好学习计划 要正确利用好每天的学习时间。平时，要养成这样一种习惯，每天早上起来就对一天的学习做个大致的安排。然后再根据老师的安排补充、修改。定下来什么时候预习，什么时候复习和做作业，什么时候阅读课外书籍等，这些都要做到心中有数，并一件一件按时完成。 3、有重点有策略的复习 很多家长反应，孩子有的东西明明记得很好，但是过段时间就忘了，这样前期的工作都白做了。 遗忘是学习的天敌，有个规率叫艾宾浩斯遗忘曲线，遗忘的发生进程是不平衡的。在记忆初期遗忘的速度最快，以后逐渐减慢。因此，为了减少遗忘，应该认真做好复习工作。人在记忆学习材料后，在3—7天内遗忘最快。一般来说，在9小时以内，趁着头脑里还有些记忆痕迹时，花10分钟复习的效果比在5天或10天以后花几小时复习的效果还要好。 分步骤复习 每天晚上用一定时间，对当天所学的新课进行一次复习。可以先回想，重温新课主要内容，再翻开课本或笔记本核对，深入理解。然后再做作业练习，深化理解和运用新课知识。 彻底“消化” 这是知识有效记忆的基础。如果对所学的知识不理解，就谈不上真正的消化。如果只是“死记硬背”，机械地重复记忆，即使背得滚瓜烂熟，也只能像油浮在水面上一样，不能同头脑中已有的知识融合在一起，这就会出现“消化不良症”。 温故知新 定期复习 有人曾把不能巩固地掌握知识比作喝醉酒的车夫，忘记了所装载的东西捆在车上，也不往后看，只是一个劲地往前赶路，东西颠簸丢了，也不知道，结果赶回家去的仅是一辆空车。对学过的知识进行梳理，边学习边整理笔记，使所学的知识条理化，系统化。 让孩子快乐成长~欢迎关注联章公众号：linkmedal，随时接受您的教育咨询，懂教育的人都在这！关注后加群，红包抢不停 |
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