这款天然〝超级饮料〞，让你排毒轻而易举（视频）
原标题：天然〝超级饮料〞排毒轻而易举文/陈洁云
2016-10-1502:20PM
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天然排毒饮料可帮你快速提升生活质量。(shutterstock) 【2016年10月15日讯】秉承〝食品即药品〞的理念，美国天然疗法专家乔什?艾克斯（JoshAxe）博士建议，如果你想清肠、瘦身、提升体能，并帮助自体康复的话，不妨在膳食中增加一款天然排毒饮料，它会帮你快速提升生活质量。
排毒饮料配方
温水16盎司（约2杯）苹果醋2汤匙（约30cc）柠檬汁2汤匙姜粉1茶匙（约5cc）肉桂粉1/4茶匙（约1cc）蜂蜜1茶匙红椒粉（cayennepepper）少许以上成分中，苹果醋中富含酶和益生菌。它也含有乙酸，研究证实可将血压降低6%之多。如果你食用谷物的话，苹果醋也可以帮你分解淀粉。（艾克斯博士个人用的是Bragg牌的苹果醋。）柠檬汁有助于平衡血糖，对人体有硷化作用，有助于调节PH值。它也是维生素C的营养源。肉桂则被艾克斯（JoshAxe）博士称为地球上最好的抗氧化剂之一、平衡血糖的首选草药/香料。下面的视频演示了这款〝超级排毒饮料〞的调配过程。相关视频：
责任编辑：晓玉
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