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民间俗语形容一个人老了总是会说“老掉牙”，难道老了牙齿就真的如此没用？随着中国人口走向老龄化，老人牙齿问题与日俱增，经常就有前来看牙的老人家，咬排骨磨牙掉了，牙周病严重，必须拔掉十来颗牙，牙齿缺失只剩那么三俩颗...... 首先我们需要认识一下，牙齿衰老时间表： 30岁 牙齿牙釉质开始变薄、变色； 35岁 牙齿不正式开始衰老； 40岁 牙齿开始轻微松动， 出现缝隙、变形，牙床开始萎缩，原有珐琅质开始腐化； 50岁 牙齿变得敏感易碎，易感染而损坏，缺失； 如果一直没有好的饮食和口腔清理习惯，我们的牙齿会老的更快。而且其实牙齿兄弟们作为一个整体是相互关联的，一颗牙有问题就会慢慢牵绊到附近的牙。所以说掉牙是有很多危害的。 掉牙危害 1.牙齿缺失，牙周开始暴露、抗龋能力差，牙齿疾病会进一步恶化，直接影响到老人咀嚼功能、营养的消化和吸收，加快邻牙松动脱落，会影响语言和容貌，抵抗力比较差，容易患病。 2.据英国《每日邮报》报道，掉牙会导致记忆力减退。缺少牙齿，大脑海马区获取的信号就会减少。掉牙或者佩戴假牙的人会尽量避免某些难以咀嚼的食物，进而缺失营养，影响了记忆力。 3.老年人掉牙后导致咀嚼能力部分或全部丧失，致使咀嚼动作对大脑形成的良性刺激消失，就容易发生老年痴呆及脑中风。 危害那么大，那老年人如何预防？ 第一步：养成口腔清理习惯 90%老年人都没有饭后漱口、睡前刷牙的习惯，经常使用牙签而不知道牙线，还有比较根深蒂固的抽烟喝酒习惯，这些都导致老年人牙齿上残留物停留较多，细菌不断滋生，龋齿、牙周病自然不断恶化。所以，老年人应该改掉这些不好的习惯，最后戒烟戒酒，早晚用bass刷牙法正确刷牙，使用含氟牙膏，饭后漱口，使用牙线去除牙缝的残渣，做好牙齿保健。 第二步：预防牙齿疾病 中年时牙周炎容易反反复复，导致口腔环境恶化，老来牙齿自然容易缺失；再则老年人由于牙周暴露，抗龋性就变差，很容易患根面龋。所以，建议中老年人每年两次洗牙并进行一次全面性的检查，发现牙周炎，应做局部的牙周治疗，配合全身用药，如做牙周洁治、牙周冲洗上药或龋下刮治、翻瓣手术根治等，发现龋洞，应及早充填，才会有令人满意的治疗效果。 第三步：及时求医 大多数老人都会觉得牙齿缺了就缺了，反正人都老了，就不去折腾了。其实不然，人生的每个阶段都是弥足珍贵的，一生的峥嵘，晚年却要过上被牙痛折磨的日子，确实不值当，所以，出现牙齿龋齿、牙痛、炎症、牙齿缺失，假牙不适等应该尽早去正规口腔医院，及时寻求牙医的帮助。 所以，请关爱老人们的牙齿健康，让父母长辈们能够拥有健康的牙齿，度过幸福的晚年生活！ |
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