补气中药的一抹清凉：西洋参之美，你可识得？

现在不少人都说补气补气，那到底“气”为什么？气的概念，在中医学最早的经典医学名著全部都是在讲气，在古代是人们对自然现象的一种朴素认识，认为气是构成世界的最基本的物质，宇宙间一切事物和现象都是由气的运动变化而产生的。

气虚，一般症状为：

身体虚弱、面色苍白、呼吸短促、四肢乏力、头晕、动则汗出、语声低微等。从而导致机体的某些功能活动低下或衰退，抗病能力下降等衰弱的现象。

气虚引起原因：

气虚是一种多发证，多因先天不足、营养不良、年老虚弱、久病未愈、大手术后及疲劳过度。在临床上，气虚还包括肺气虚、心气虚、脾气虚、肾气虚诸证。

（昌弘洋参实物拍摄，为加拿大进口西洋参实物）

补气西洋参滋阴不上火：

【性味】西洋参药性属凉，有补气生津，滋阴清热的功效。凡寒凉体质人群不要饮用，否则对身体来说是凉上加凉，令身体更加寒冷。

【不上火的补气】西洋参补气不上火却滋阴，所以对阴虚火旺的咽炎、声音嘶哑、抽烟多咽痒、饮酒多咽痛症状特别有效果。当然平时要补气提神而又担心上火的人可有口福了，西洋参就绝对适合。用西洋参蒸汤、炖汤，配上枸杞、红枣、沙参、玉竹、虫草花，全家适用。

【用法用量】3～6g。

【注意】不宜与藜芦同用。

西洋参补气怎么吃？

1、虫草花+西洋参

功效：西洋参、虫草搭配一起使用，可消除疲劳、提神补气。

2、石斛+西洋参

功效：西洋参、虫草搭配一起使用，有益生津，滋阴清热等功效，适合烟酒过度的等人群，用于调节肝胃、增强食欲、补气提神、抗疲劳。

3、黄芪+西洋参

功效：西洋参跟黄芪都有补气益气作用。适合用于气阴两虚的人群及抵抗力低的人群，增强人体各项机能，少受病毒侵犯，预防感冒。

4、麦冬+西洋参

沸水浸泡，代茶饮。本方用西洋参益气，养阴生津，以麦冬增强养阴生津之功。用于热病气阴两伤，烦热口渴;或老人气阴虚少，咽干口燥，津液不足，舌干少苔。

5、西洋参+龙眼肉+冰糖

功效：具有益气养血、滋阴安神的作用，用于气阴两虚、心脾不足所致的心悸失眠多梦，健忘脑衰，面唇淡白等。

说明：图片选用的是23年民族品牌的昌弘洋参，昌弘洋参大片选择源自加拿大安大略省进口西洋参源根切片，这里的西洋参因该区域冬夏巨大的温差，独特的沙质土壤，洁净的自然环境，而品质出众，口味甘甜，营养成份更高。

正宗的西洋参片横切面能够看到有细致的菊花纹理，横纹细密，放射性纹非常的明显，这主要是因为含淀粉较少所以切面粉粒较少。经常服用西洋参者可以尝其味道是否浓郁，好的西洋参有效成分含量较多，所以味道较浓，参香浓郁回味甘甜。

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