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来自: 凡凡人人人 > 《食疗》
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小雪养生:常晒太阳顺七情 必吃暖身“第一食物”
“久雨重阳后,清寒小雪前。”今日迎来“小雪”节气。进入该节气,中国广大地区西北风开始成为常客,气温下降。南方地区北部也开始进入冬季。我们应该如何养生呢?快来看看小编整理的这份养生手册吧。
二十四节气之霜降养生
霜是水气凝成的,水气怎样凝成霜呢?由于冻则有霜(有时没有霜称黑霜),所以把秋霜和春霜统称霜冻。有人曾经试验:把植物的两片叶子,分...
霜降节气,怎么吃才符合养生规律?
霜降节气,怎么吃才符合养生规律?霜降马上就要到来了,这是秋季的最后一个节气,意味着秋冬换季的时节到了。银耳具有强精、补肾、润肠...
《秋冬多吃萝卜养生功效多 细数白萝卜的4种最佳吃法》
《秋冬多吃萝卜养生功效多 细数白萝卜的4种最佳吃法》《秋冬多吃萝卜养生功效多 细数白萝卜的4种最佳吃法》——防字604浦江战友的博客。...
养生:冬吃萝卜赛人参 白萝卜的5种最佳吃法 2013年10月17日
养生:冬吃萝卜赛人参 白萝卜的5种最佳吃法 2013年10月17日养生:冬吃萝卜赛人参 白萝卜的5种最佳吃法2013年10月17日 20:51:16来源: 爱...
谈论二十四节气是件时髦事
谈论二十四节气是件时髦事 谈论二十四节气是件时髦事立春。食——吃西瓜,不吃冰西瓜 西瓜是炎热夏季里上佳的清暑、解渴的食物,中医认为它有很好的清热、润燥功效。清茶于米酒,都是白露节气的时令...
白露到了,告诉你如何养生!
白露到了,告诉你如何养生!食——注意营养养肺润燥。梨能够润燥、镇咳、降火,但是性凉不宜多食。用梨做甜汤也是一个好选择,不仅可以...
秋季最该吃的食物 养生萝卜和梨功效
秋季最该吃的食物 养生萝卜和梨功效。
冬天吃萝卜赛人参, 白萝卜的最佳吃法!
冬天吃萝卜赛人参, 白萝卜的最佳吃法!原料:白萝卜、鲫鱼、葱、姜、盐、鸡精(可省),醋(可省)白萝卜海带汤。白萝卜和海带一起煮汤有化...
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