 你好根据你的描述你的情况可能是属于经常在外孤单单一人想家有好多话没人倾诉加之被批评心中委屈导致的情绪低落 指导意见： 建议你没事多和家人打电话交流沟通一下不能什么事都憋在心里也可以出去散散心欣赏一下周围风景 病情分析：抑郁患者会有持续的心境低落或悲伤，兴趣或快感缺失，常会出现睡眠紊乱丧失自信，精力减退行动迟缓，食欲紊乱，自杀观念等。 指导意见：有个抑郁的自评量表可以自测一下，如果分值超过53分，建议到医院去就诊。 病情分析：根据你提供的资料，有抑郁症可能性比较大，需要心理门诊的治疗。 指导意见：建议你到心理门诊治疗，如果症状严重需要药物治疗，可以经常散步旅游的分散注意力改善症状。 以上是对“喘不过气，心情不好！这是抑郁症吗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
|
|
|
