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头发掉了以后还可以长回来吗？很多脱发的朋友可能都在担忧这个问题，害怕自己脱发后，头发不在长出了！其实对于头发能否长出，主要还是要看毛囊的情况的，如果只是在休眠的状态，通过药物还是可以长出的，如果毛囊枯死了，那么真的没有药物可以治疗了，只能选择植发这么一种方法了！所以该不该选择药物治疗生发，关键就是改看毛囊的存活情况，一般来说脱发程度越轻，脱发的时间越短，毛囊存活的几率就越高，自然也就恢复的越好，反之就差一些，当然了万事无绝对，还是要看每个人的情况的！在药物治疗脱发这一块，这里给大家推荐：《头发恢复自我疗法》一文，网上应该有，大家可以看一下  脱发的原因有很多种，有的人是身体虚，有的人是遗传，还有人是忧思过度，但是很多的人是作息不规律导致的大规模脱发，比如：经常熬夜，酗酒等等关于已经掉了的头发到底能不能长回来。这个不同的人看法很不一致。但是就我而言，如果是作息问题导致的脱发并且脱发程度不是很严重，通过调整作息，头发是可以长回来的。本人也是在一直的坚持下面是我这些年一直坚持的改善的方式，主要从以下几点入手！  其他手段：1.按摩，个人认为按摩还是对活络血液和毛囊伸张有好处的，因此每天会花几分钟做头部按摩。穴位么摸得准是最好的，我却一般不费那个事。就靠感觉用手指头给头部来一个spa，只要做了就比不做要好！ 2.生姜。洗头的时候，切好姜片，投入水中煮沸，用这个水调和一盆温水，再加入十分之一比例的醋。好的，现在一盆味道诡异的水就出现在你面前了，不要犹豫了，好好洗头吧。一定要让洗发液在头上产生丰富且轻柔的泡沫。洗了这么多年头了，我觉得大家都应该知道我是什么意思，很油的头发洗发水是打不出泡泡的，这样的一次洗头是没有意义的。然后呢，按摩头部。几分钟之后洗掉。注意我们花了那么多的经历弄出来这样的一盆水，一定要让水和头皮有大程度的接触。只当自来水用就太浪费了。然后继续发挥白醋的功用。我把白醋装在了一个小喷壶里，洗头过后喷适量白醋在头发上，均匀涂抹护发素，五分钟之后洗掉，擦干。 3.习惯。其实都隐含在上面了。不过我觉得它的重要性值得我单独拿出来一说。早睡早起。不要犹豫，也不要纠结。想要长出得体的头发，你没有第二条路可以走。我认识好多人因为做研究，因为工作关系，因为赶任务，头发日渐稀疏，这个是几乎没有例外的。不要心存侥幸。这也是为了别的脏器做考虑。为了你自己，调整作息吧。每天早上自己打豆浆也得早起是吧。这个坎儿，是绕不过去的。多吃蔬菜水果五谷杂粮。这个在养生方面的重要性已经不需赘言。还有，洗头不能太频繁，也不能太懒惰。没人规定一定要一天一洗，但是等到头皮油油的再洗也是很不妥当的。我个人推荐1-2天一次，根据自己的需要调节。绝对不要让头皮变得很油。因为这样的话毛囊出于非常容易脱发的状态。你应该有这个经验，久没洗头之后，头发脱落的情况明显比刚洗完头的时候严重。若是忧思过度，只能期待你自己多多平衡，不管是工作还是家庭还是什么，都犯不着和身体过不去。该放松的时候就放松，不要总是紧张兮兮。大体就是这样，希望我这点分享能够让大家有所帮助！也希望大家能够为了自己的身体坚持下去。说到底还是生活方式的问题。我已经坚持半年，颇有成效，与你共勉。    更多脱发白发等头发问题可以加老师微信交流：toufa18，不同的方法适应不同的人，任何方法都是需要长时间坚持的，愿大家都有好头发 |
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