图解：快手菜，开水烫一下就搞定

 

 

秋天是干燥的季节，根本吃不下油腻的东西，怎么办？烫蔬菜！新鲜蔬菜洗干净，烧一锅水，丢进去，从青翠渐变到碧绿，捞出，橄榄油/麻油+生抽/盐，一拌就上桌！方便，清爽，下饭~芦笋、秋葵、西兰花，豆芽、苦瓜、金针菇…选吧！