你“针”美丽了吗？--针灸美容

昆明市中医医院

在美容盛行的今天，人们已不再满足于涂脂、抹粉、饰面，而关心的是怎样使面部既红润白嫩，又细腻光滑，而且没有皱纹。美容的对象已经不再只是妙龄少女，而是无论男女老少都逐渐跨入美容行列。因此，功能单一的外用化妆美容方法已经不适合时代的发展和人们的要求，人们需要的是具有多种作用、多种用途的综合美容方法，而针灸美容正具备这些优点。

祖国医学认为：外部容貌只是人体这个有机整体的一部分，它的荣衰与脏腑、经络、气血有密切联系。只有脏腑功能正常，气血旺盛，才能青春常驻。因此，美容应当从补益脏腑、调理经络气血着手，这才是真正的、根本的美容方法。而针灸美容就是从这种整体观念出发，滋补脏腑气血，激发经络气血，使健康与美容相辅相成。针灸是一种物理疗法，相对于药物治疗来说，几乎没有任何副作用，况且加之不仅能标本兼治，还具有操作简便、安全可靠、疗效确切、作用持久、无副作用等特点，因而普遍受到人们的欢迎。

所谓针灸美容，就是运用针刺、艾灸的方法，补益脏腑、消肿散结、调理气血、从而减轻或消除某些生理或病理性疾病，进而达到强身健体、延缓衰老、美容益颜的一种方法。针灸美容包括针法和灸法两法，针和灸方法各有不同，但其基本点是相同的，都是以中医经络学说为基础，《灵枢·经脉》篇说：“夫十二经脉者，人之所以生，病之所以成，人之所以治，病之所以起。”说明了人的生长与健康，致病与治病，皆与经络有着不可分割的关系。而针灸美容就是通过针刺、艾灸经穴来调整经络气血，对人体一定的穴位进行适量的刺激、激发经络气血的运行，借以协调脏腑、濡养面部皮肤，达到美颜润泽的目的，所以经络的调整作用是针灸美容的基础。针刺美容与针刺治疗疾病稍有不同，这是因为美容施针侧重于增进机体代谢能力、疏通经络、调节脏腑气血、滋养容颜，而针刺治病则着眼于纠正机体阴阳、气血的偏盛偏衰为主。针刺美容，选穴多以具有补益调和功效的穴位为主。

灸法是利用某种易燃材料和某种药物，在穴位上或患处烧灼、熏熨和贴敷，借其温和热性的刺激，通过经络的作用来调整人体生理功能平衡而达到治疗美容疾病和保健美容的一种外治方法。由于灸法主要是通过经络穴位的热性刺激，故可以加强机体气血之运行，从而达到使面部皮肤红润白嫩，又能减少、消除皱纹，增强人体免疫功能，抗病防病。

针灸美容的机理：

1、针灸美容法的作用机理是通过针刺、艾灸、耳针等方式，采用一定的手法进行治疗。

2、通过刺激面部经络腧穴，可以使局部组胺和乙酰胆碱等神经递质增加，刺激血管扩张，促进血液循环、淋巴循环、增加局部供应，加快新陈代谢，促使头面部血管舒张，血液循环通畅，使面部气血红润光泽，皱纹减少，衰老延缓。

3、针灸还能调整能量系统和内分泌的功能，使皮脂腺的分泌协调，皮肤变得光滑细嫩。

3、针灸美容法对机体具有良好的双向调节作用，机体功能亢进时，针灸可使亢进平抑；机体功能处于抑制状态时，针灸可使抑制变为兴奋，所以针灸可调节阴阳，可使机体从平衡失调状态恢复正常。针灸美容术还能标本兼治，在美容的同时，又能增强体质和抗病能力。

4、调理经络以调气养气：用针灸方法疏通经络，行气以活血，维持人体各部分功能活动的协调和相对平衡，使人体气机升降出入有序。而气机是气的根本运动形式，气机正常，人的生命活动就正常。

针灸美容的注意事项：

1、在过于饥饿、疲劳、精神过度紧张时，不宜立即进行针刺。

2、若皮肤有感染、溃疡、瘢痕或肿瘤的部位，不宜针刺。

3、常有自发性出血或损伤后出血不止的，不宜针刺。

4、有严重心、脑、肝、肾、精神疾病患者，禁止针刺治疗。

5、孕妇、产妇不宜针刺。

针灸美容的疗程：

1、最佳疗程：隔日一次，20次一个疗程

2、一般疗程：一周两次，20次一个疗程

3、基本疗程：一周一次，20次一个疗程

    针刺时间，每次需留针30分钟，施针宜和缓，刺激强度宜适中，不宜过力。

    针刺美容采用的针宜用特制的毫针（美容针），这种针针锋尖而细，针柄短，进针无痛感，不易出血，不遗留瘢痕。

李莉

昆明市中医医院针灸科针灸科副主任

 副主任医师，硕士研究生。中国民族医药学会蜂疗分会常务理事，云南省医师协会针灸推拿分会委员，全国第五批名老中医药师带徒赵永祥主任医师学术继承人，擅长针灸及康复结合治疗脊柱病及免疫系统疾病，针灸美容。曾先后发表论文18篇，主持省级科研课题1项，参与省、市级科研课题8项，获云南省卫生科技成果三等奖1项。

  门诊时间：每周一下午13:00-17:00（昆明市中医医院呈贡院区）