 真正的高手往往先处理心情，再处理事情；先分析心态，再分析事态。
 01、学会沉默 有时候，你被人误解，你不想争辩，你认为不必对全世界喊话，所以选择沉默。 甚至你被最爱的人误解，你难过到不想争辩，也选择了沉默。 生命中往往有连舒伯特都无言以对的时刻，在多说无益的时候，也许沉默就是最好的解释。  02、至少平静 在你跌入人生谷底的时候，你身旁所有的人都告诉你：要坚强，而且要快乐。 坚强是绝对需要的，谁能在跌得头破血流的时候还觉得快乐？ 但我可以做到平静。平静，没有快乐，也没有不快乐。  03、学会弯腰会是意外收获 和别人发生意见上的分歧，甚至造成言语上的冲突，你闷闷不乐，你会觉得都是别人恶意。 回家去擦地板吧，拎一块抹布，弯下腰，双膝着地，把地板的每个角落来回擦拭干净，然后重新省思自己所说过的每一句话。 你发现自己其实也有不对的地方了，你渐渐心平气和了，是不是？ 有时候你必须学习弯腰，因为这个动作可以让你谦卑。劳动身体的同时，你也擦亮了自己的心绪。  04、不要想如果当初 你说，永远在不停地做选择。如果只是选择吃炒面或炒饭，影响似乎不大，但选择读什么科系、做什么工作、结婚或不结婚，不同的选择必定造就完全不一样的人生。 你又说，如果当初如何如何，现在就不会怎样怎样……还是别再多说了吧。 每一个岔口的选择其实没有真正的好与坏，只要把人生看成是自己独一无二的创作。  05、努力，不管成功与否 漫步林间，你看见一株藤蔓附着树干，柔软与坚实相互交缠，你感动于这静美的一幕。 让幸福与归属就此驻足吧。但，你想，不知未来会有怎样一番风雨的摧折？ 这永恒里若有这静美的一刻，未来即使遭遇种种劫难，便早已得到了安慰与报偿。  06、保持单纯 因为思虑过多，所以你常常把你的人生复杂化了。明明是活在现在，你却总是念念不忘着过去，又忧心忡忡着未来，你的人生一片拖泥带水。 而单纯地以皮肤感受天气的变化，以鼻腔品尝雨后的青草香，以眼睛统摄远山近景如一幅画。 单纯地活在当下，而当下其实无所谓是非真假。没有真假，不就像在做梦一样了吗？是呀，就单纯地把你的人生当成梦境去执行吧。
07、偶尔“俗气”
吃多了健康食品，偶尔你也想啃一啃鸭舌头和盐酥鸡。看多了大师名剧，偶尔你也想瞄一瞄耳光甩不完眼泪掉不完的连续剧。
听多了古典音乐，偶尔你也想唱一唱爱他一百年又恨他一万年的流行歌曲。 人生不需要把自己绑得那么紧，偶尔的小小放纵，是道德的。灵气充满或许接近大人，但偶尔的俗气会更平易近人。  08、控制情绪，别浪费了 今天的你，是不开心的你，因为有人在言语间刺伤了你。你不喜欢吵架，所以你离开；可是你还是愈想愈生气。 许多更该用心去做去想去处理的事件，就在你漫天漫地的心烦意乱之中，被轻忽被漠视被省略了。 在情绪上做文章，要知道这是对自己的浪费，而且是很坏的浪费。毕竟，生气一定伤元气。 所以，聪明如你，别让情绪控制了你，当你又要生气之前，不妨轻声地提醒自己一句：“别浪费了。”  09、抓住最好的时机，绝不错过 你曾经买了一件很喜欢的衣裳却舍不得穿，郑重地供奉在衣柜里；许久之后，却发现款式已经过时了。 你也曾经买了一块漂亮的蛋糕却舍不得吃，郑重地供奉在冰箱里；当你再看见它的时候，却发现它已经过期了。 你没有在最喜欢的时候上身的衣裳，没有在最可口的时候品尝的蛋糕，就像没有在最想做的时候去做的事情，都成了遗憾。 所以，想做的事该趁早去做。如果你只是把你的心愿郑重地供奉在心里，那么唯一的结果，就是与它错过，一如那件过时的衣裳，一如那块过期的蛋糕。 |
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