如何治疗长期失眠症之原因分析

1,内源性因素 包括心理生理性，主观性，创伤，阻塞性睡眠呼吸暂停综合征，中枢性睡眠呼吸暂停综合征，中枢性肺泡低通气综合症，不安腿，周期性肢体运动障碍。

2,外源因素  包括睡眠卫生不良，环境性，高原性，调节性，睡眠不足，强制性入睡，入睡相关性障碍，食物过敏，夜间进食，催眠药物依赖，兴奋剂依赖，乙醇依赖，毒素诱发。

3,昼夜节律失调性因素  包括时差变化，倒班工作，睡眠觉醒节律紊乱，睡眠时相延迟，睡眠时相提前，非24小时睡眠觉醒等。

4,精神疾病  包括情感障碍，焦虑，惊恐，精神分裂症，人格障碍，躯体形式障碍等

5,神经系统疾病  包括大脑变性疾病，痴呆，帕金森病，家族性致死性失眠，失眠相关性头痛，癫痫等

6,其他躯体疾病  包括夜间心肌缺血，慢性阻塞性肺疾病，睡眠相关性哮喘，睡眠相关性胃，食管反流，消化性溃疡，纤维肌痛症，慢性疲劳，癌症，慢性肾功能不全，甲状腺功能亢进，艾滋病等