 健康是人生最大的资本和最珍贵的财富，拥有了健康才会有人生的幸福，拥有了健康才会有人生的未来，健康是拥有一切的前提。记得珍惜自己，不要等失去了，才知道输掉了自己最后的本钱，溃败了生命的底线。 不敢想象，如果没有了健康，我们还能拥有什么。 一个病人躺在病床上，能想到的大概就是“自己的全部世界就是健康，”一个失去健康的人，是没有资格去谈幸福的，更别说事业、家庭、前途了。  而作为一个拥有健康的人，却反而忽略了健康的意义，甘愿用健康去换取财富，用健康换取名利，当失去的时候，才知道，没有健康，其追求的一切都是泡影，是一场海市蜃楼。 正所谓人们经常说的，健康是一，其他的都排在健康的后面为零，当有了健康，零越多也就越充实，越丰满。而一旦没有了健康的一，我们也就失去了一切，一切都将归零。 其实，这个道理我们都懂，但我们总是抱着侥幸心理，总感觉不幸和疾病不会降临在我们身上，既然，我们吃五谷杂粮，就难免有疾病，这是难免的，如果，疾病是由于自身原因造成的，那么，是不是就有些悲哀了？  用感恩的心想想，父母给我们一个健康的身体，是让我们珍惜的，而不是让我们挥霍的，什么东西，无止境的用，都会坏掉的，人生最不明智的就是用健康换取身外之物。 所以，累了就要休息，困了就要睡觉，有病了就要求医，而不是小病拖成大病，否则，没有了健康，我们还能抓住什么? 尤其是步入中年的朋友，上有老下有小，更不能透支身体的健康，否则，孩子谁来养，老人谁来伺候？否则，我们将愧对父母和家庭。  人生所谓的健康第一，不是没有根据，也不是没有道理，人生的根基就是健康，生命的起点就是健康，健康是一个平台，只有搭建起来，才能承载起一切我们的拥有。 在健康面前，成败名利跟健康相比，似乎都显得不重要，没有健康作依托，没有健康做保障，人生就没有资格去谈拥有，更谈不上幸福和快乐，健康，让我们生活充满活力。 珍惜自己，懂得健康的重要，不要等有病了，才知道健康最重要，当然我说的健康是身心的健康，也包括心里的健康，拥有良好的心态，也不被排除在健康之外，因为心理、身体的健康相辅相成才是完整。  也许，这个道理不是我们不懂，而是我们不想懂，不是我们不明白，是我们不想去做罢了。 但是，我们不得不承认，漫长的人生路上，只有健康是我们人生最根本的支撑，脆弱的生命里，也只有健康能让我们踏实和安心，忽视了健康就是对生命的不尊重。 健康关乎我们的拥有，健康关乎我们的快乐，关乎我们的幸福和未来，有了健康，我们也就有资格去创造自己需要的一切，也就有资格享用和拥有自己创造的一切。 |
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