被烫了咋办？快找找身边有没有这些东西！

大多数人或多或少都被烫过，有些人觉得不就是烫了一下嘛，稍微用水冲冲就好了，没啥大事儿。有些人却顾虑重重，万一要是起水疱了咋整？抹牙膏管用吗？我的皮儿这么娇嫩不会留疤吧？行走江湖，不知道怎么处理烫伤可还行！今天赶快跟小编涨点新知识吧。

先判定自己的烫伤严重程度

如果只是烫红了，没有水疱，说明只伤到了皮肤的表皮层，属于Ⅰ度烫伤，比较轻；如果烫伤部位除了红之外，还出现了水疱，水疱皮脱落后，能见到里面是粉红色的肉，有比较多的液体渗出来，属于Ⅱ度烫伤。

如果水疱皮脱落后，里面的肉是花白或红白相间的状态，是比较严重的深Ⅱ度烫伤；如果被烫伤的部位变成了红褐色或者灰色，里面的肉是苍白的，而且没有很多液体渗出，这就可能出现了最重的Ⅲ度烫伤。

如果是小面积的Ⅰ度、Ⅱ度烫伤，不用去医院处理，自己在家里就能搞定。但如果出现了深Ⅱ度、Ⅲ度烫伤，或者面积比较大的Ⅰ度、Ⅱ度烫伤，就需要在做完紧急处理后，尽快去医院就诊。

烫伤处理：脱、冲（泡）、盖

不管是被水、油还是滚烫的锅烫伤了，处理方式都是分三步——脱、冲（泡）、盖。

1

被烫伤了，先脱衣服！

如果被烫伤了，赶紧脱掉烫伤部位的衣服！有的人会担心：脱衣服的时候，会不会蹭到皮肤啊？那岂不会造成二次伤害？事实上，如果不迅速脱掉被热水打湿的衣服（特别是寒冷的季节，穿着较厚衣服时），残留的余温会继续烫伤皮肤，加重烫伤的严重程度。

本来这块皮肤可能只是被烫到发红，如果不及时把衣服脱下来的话，可能会被烫出水泡，和烫伤被加重相比，轻微的皮肤损伤也就不算什么了。（敲黑板）两害相比取其轻啊筒子们！

2

烫红了一片，找冷水！

对于面积不是很大的烫伤，可以迅速直接冲冷水，这样能减轻热力对皮肤的进一步损伤，还能有效地缓解疼痛。很简单，就是把被烫伤的部位，放在自来水龙头下面冲30~90分钟就可以啦。这一步叫“冷疗”。

在进行上一步脱衣服的时候，也可以同时冲冷水。

如果旁边没有流动水的话，用清洁的冷水浸泡30~90分钟（水温最好为15～20℃）也行，但是一定要用干净的水和盆，如果长时间浸泡在不干净的水里的话，可能会导致烫伤的地方感染。实在不行，也可以用干净的毛巾浸水后进行冷敷。

冷疗到什么程度就够了呢？其实，在脱离冷疗后疼痛明显减轻的话，就说明这个程度可以啦。

3

去医院之前，找毛巾、纱布盖好伤处

做好紧急处理后，需要把烫伤的地方用干净的毛巾、纱布覆盖好，再去医院就诊，防止烫伤部位在路上被感染。

起了小水疱，消毒后可以戳破

如果水疱起得比较小，只有小米粒大小的话，大多是可以被皮肤自动吸收的，不用做特殊处理；如果起了比较大的水疱，胀痛明显，就可以用酒精消毒过的针把水疱刺破，把里面的“水”放出来，再包扎一下破口，防止感染。

 

大家可能会问，直接用剪刀、指甲刀把水疱剪掉不是更快吗？

不行！干净、完整的水疱皮对创面来说具有很好的保护作用，用剪刀、指甲刀剪掉水疱，会让里面的创口失去保护层，创口没有了这层皮保护，疼痛会加重、愈合也会慢些、还容易感染。

但如果水泡皮已经破损、掀起或被污染，就有必要去除。另外，5~7天以后松脱的水疱皮由于保护作用已经不大了，也可以酌情去除。

千万别抹酱油、各种药水

被烫伤后，情急之中，脑海中就会响起老辈人经常说的“土方”：抹酱油、黄酱、牙膏、食盐、香油，管用！其实，这些“土方”大部分不但没有确切的治疗作用，有时还会污染烫伤的创面，带来感染的风险。另外，最好也不要涂抹有颜色的药物（红药水、紫药水等），这可能会影响医生对创面的观察和判断。

什么样的烫伤最容易留疤？

烫伤后是否会留瘢痕，主要与损伤的深度有关。损伤的深度，包括烫伤的深度，和伤口处理不当造成“继发损伤”的深度。一般来说，只有损伤到真皮深层才会留瘢痕（深Ⅱ度以上程度烫伤，或处理不当造成创面加深的Ⅱ度烫伤），所以对于普通的烫伤，大家不用太过担心留疤的问题。

烫伤之后，最重要的就是恰当的应急处理，而且要注意保护好伤口，防止伤口感染。另外，烫伤创面的严重程度，其实是会随着时间变化的，不能依据最开始的表现来判断，需要通过几天的变化，才能确定创面的深度、严重程度。所以，一旦烫伤得比较严重，可能留疤，应按照医生的建议，尽早开始抗瘢痕治疗，不留遗憾。（编辑：youwu）

小提醒

如果您被烫伤了，拿不准自己是轻是重，或者烫伤得比较严重、烫伤面积比较大的话，赶紧去医院吧，别在家琢磨了；另外，如果担心烫伤会留下伤疤，或者已经留下疤了，也可以去找医生问问看，能不能通过专业的处理做一些补救性的措施。

陈大夫是中华医学会烧伤外科分会委员，曾经在日本留学，并且获得博士学位，患者都说，陈大夫经验特别丰富，他的建议就像是一颗定心丸，将患者的痛苦降到最低。