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 宛平2008 2016-10-28

[转载][转载]一个民间土方治哮喘上万例

不靠穴位、不用吃药、激活眼睛原本的循环,从而永久恢复视力。


如果家里有小孩近视、老人眼花、玩手机后眼睛疲劳的,都可以用这个方法,不伤眼,恢复视力!

 

1勤眨眼和蒸熏眼睛


[转载]恢复视力,有妙招!
 

平时勤眨眼,和用蒸汽熏眼睛:倒杯热水,在温度不烫人时,将眼睛放到杯口熏蒸几分钟。

 

2、明目操恢复视力

 

1) 看笔尖缓解近视


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找把椅子坐下,眼睛正视前方。拿一支铅笔放在面前,眼珠盯着笔尖看,然后慢慢地把笔移近双眼,直到触碰鼻子;继续盯住笔尖,慢慢地把笔移回原处。

 

重复3次后闭目养神。

 

28字操恢复玻璃体弹性


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想像不远处有个“8”字,然后用转动眼球的方法临摹“8”,做5次后再反过来转。

 

3)看远处 — 视线移近

 

站到窗口盯着远处的楼房等物体看,然后慢慢将视线移近,几秒钟后又重新慢慢看向远处,如此反复做10次。

 

特别好的方法,建议大家现在放下手机,试一下这三个动作,马上会觉得视野明亮。


坚持用,小孩近视的、老人眼花的、用手机疲劳的都会改善。文:东江中年[转载]面相一百绝,招招都是绝活

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