首次公开生男生女的技巧，备孕的姐妹们赶快get起来吧！

是想要生男生还是女生，是准备怀孕的姐妹们经常聊起的一个话题，但是生男生女并不是由我们决定的，虽然是说现在的社会提倡男女平等，很多人已经不在乎自己宝宝的性别了。但是有的时候出于好奇心，我们还是想选择孩子的性别的。

下面我们来说说有哪些生男生女的技巧，千万不要错过哦！

1、饮食控制法：

女性的阴道呈酸性，若果在高潮的时候分泌出碱性物质资，就会适合Y精子的生存，如果想生男宝宝，就要保持碱性，如果想生女孩，就要维持阴道内的酸性。食物也可以分为酸性、碱性和中性，男性可以多吃一些酸性食物，女性就多吃碱性食物，容易怀上男宝宝，反之就是女宝宝哦！

碱性食物：鸡蛋、鱼类、肉类、奶类

酸味的水果：番茄、草莓、橘子、苹果、凤梨、葡萄

想生男孩：男性以酸性食物为主

想生女孩：女性以酸性食物为主

酸性食物：豆类（大豆、红绿豆、豆腐）

青菜（马铃薯、竹笋、洋葱、香菇、花菜、海带）

水果（西瓜、香蕉、枇杷）

奶粉、牛奶、茶

想生男孩：女性以碱性食物为主

想生女孩：男性以碱性食物为主

中性食物：海鲜（虾、章鱼、鱿鱼、蛤蜊）

青菜(萝卜、高丽菜。葱）

2、掌握排卵期：

如果选择在排卵期的时候同房，容易生男宝宝，过了排卵期以后才同房，容易生女宝宝，因为x精子的寿命比Y精子的寿命短，这时候就是在人为的制造一种促使X精子或者Y精子和卵子结合。

3、或者可以尝试改变阴道的酸碱度：

在进行房事之前，最好就是使用2%或者2.5%的碳酸氢钠液冲洗一下阴道，可是增加生男宝宝的机会，如果用适当浓度的食醋或者1%的乳酸钠溶液冲洗阴道后再同房，增加生女宝宝的机会。

4、性高潮控制法：

如果想生男孩，最好在妻子高潮的以后才射精，因为精子的耐酸性比较弱，在碱性的坏境中，Y精子比X精子更加活跃，再一个就是女性在高潮的时候会分泌碱性的液体，性高潮次数多了分泌碱性的液体就越多，就相当于给Y精子制造了很好的活动坏境。爱抚可以使女性得到性高潮，高潮过后才射精。

如果想生女孩，就在在妻子性高潮之前射精，抑制Y精子的碱性液体的分泌，为子宫创造一个有酸性的坏境，不过这个比较不能满足性欲，不需要爱抚，只要在阴道内射精就可以了。

5、把握同房次数：

短期内房事可以频繁一点，每次射精的量都少一点，生女孩的机会就大一些，反之就是生男的机会大一些。

无论是生男生女，都需要一个时间和机遇，不能强求，大家可以试试以上给出的方法，希望你都可以如自己所愿，生一个健康的小宝宝 。