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来自: 芝润斋 > 《生活》
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夏季应该吃什么素菜?
食材:芦笋、南瓜、盐 、蘑菇精。做法:1、芦笋白色尾部刨皮,洗干净切段,南瓜刨除外皮,切粗条 2、锅内倒入油,待油温升至4成热左右,...
家常素菜的做法(四)
4、锅置火上放入油,大火烧至五成热时,加蒜末、姜末爆香,放入菜胆与香菇,翻炒,加入盐、味精、素蚝油、胡椒粉、继续翻炒均匀,出锅盛...
青山学12道低脂无负担的素菜,清爽可口,刮油解馋又易学
4、放入芥菜翻炒均匀。3、起锅倒油烧热,下入节瓜和黑木耳翻炒翻炒。2、热锅温油,放入香菇,翻炒均匀至香菇发软开始出水。素肠2根、芥...
把这几道菜谱做出来,秀一秀!看谁还说你厨艺不好!
7.热锅下油放入豆豉炒香。8.再放入葱姜炒香。食材:丝瓜、油面筋,胡萝卜、姜、蒜、干辣椒,盐、高汤(没有就用鸡精兑水)5、放入油面筋...
吃剩的果子居然还能这么用,长见识了!
【菠萝油条虾】1、将明虾清理好,菠萝切块,油条切去两头,切小段将油条中间压空。4、油烧热,放入油条虾改中小火炸至油条颜色变深,虾...
好吃又实惠的下饭菜,真的很管饱,值得收藏!
丝瓜炒蛋。锅中烧水,水开倒入丝瓜焯水;锅里放油3汤匙烧热,将鸡蛋放入锅中炒熟盛出待用;4.锅中底油,油微热放姜末爆香,倒入焯过水的...
五道适合大众口味家常菜
食材:丝瓜、扇贝肉、油、葱、盐。3、锅里加入油至油熱,鸭子入锅中翻炒,翻炒至微黄。食材:荷兰豆、黑木耳、蒜、油、蚝油、盐、白糖。...
第一阶段 || 让你越吃越瘦的瘦身食谱!(2)
3、锅中加入少许油,放入蒜、辣椒煸香,倒入酸菜继续煸炒。配料:木耳,黄瓜,干辣椒 葱 蒜 醋 茶油 生抽少许.配料:长豆角 瘦肉 蒜 盐 ...
几道百吃不贵的饭菜,荤素搭配,美味简单营养,下酒更下饭
2.勺中留底油,加葱姜蒜末炸出香味,再烹料酒、少量醋,加酱油、盐、高汤150克、味精调味。食材:鲜鱼籽 、鲜红朝天椒、 姜、 葱、 蒜、...
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