|
气血不足是由很多的症状表现的。如酶分泌失调、眼有血丝、睁不开眼、手脚冰冷、面色发黄、长斑等等。那么治疗气血不足的食疗偏方有哪些?接下来学习啦小编为你分享一下治疗气血不足的方法，一起来看看吧!
治疗气血不足的食疗偏方红枣木耳汤 原料：红枣10枚，黑木耳15克，冰糖适量。 制法：将红枣冲洗干净，用清水浸泡约2小时后捞出，剔去枣核。黑木耳用清水泡发，摘洗干净。把红枣、黑木耳放入汤盆内，加入适量清水、冰糖，上笼蒸约1小时即成。每日早、晚餐后各服一次，可以补虚养血。适用于血虚面色苍白、心慌心惊及贫血者食用。 大枣粥 原料：红枣10-20枚、大米100克。 制法：同煮粥用冰糖或白糖调味食用。有健脾胃补气血作用。适用于病后或年老体弱、体虚胃弱食少大便溏稀营养不良气血不足;体弱赢瘦慢性肝炎贫血血小板减少过敏性紫癜等症。 羊肉煮豆腐 原料：豆腐、羊肉、虾、生姜、香葱各适量。 制法：同煮熟后加入食盐调味食用适用于气血不足脾肾阳虚、阳痿遗精等症。 当归鹅肉汤 原料：鹅肉100克、当归15克、杞子15克、党参30克、黄芪30克、淮山30克。 制法：水煎去药渣饮汤食鹅肉。每日1料治气血不足、头晕目眩、手足麻木。 羊肉炖胡萝卜 原料：胡萝卜250克、羊肉300克、淮山30克、生姜20克、蜜枣5个。 制法：羊肉洗净切块，下油起锅用姜少许爆香;胡萝卜洗净，切片;淮山、蜜枣洗净，与羊肉，生姜一齐放入锅内，加清水适量，武火煮沸后，文火煮2小时调味佐膳。治气血不足、头晕眼花、视物昏花。 药蒸猪肚 熟猪肚250克斜切成条块;枸杞 .......... |
|
|
