黄豆是一年生草本植物,大豆是豆科植物中最富有营养而又易于消化的食物,是蛋白质最丰富最廉价的来源。黄豆含有丰富的蛋白质,含有多种人体必需的氨基酸,可以提高人体免疫力;防止血管硬化。中医认为,服食黄豆可另人长肌肤,益颜色,填精髓,增力气,补虚开胃,是适宜虚弱者使用的补益食品,具有益气养血。中医认为,服食黄豆可另人长肌肤,益颜色,填精髓,增力气,补虚开胃,是适宜虚弱者使用的补益食品,具有益气养血。黄豆不可生吃,有毒,切忌食用了不完全熟的豆浆。 药方 脉脉养生: ---巧用黄豆治发烧 1、取黄豆50克,冰糖4块,把这两味放在一块 2、加水1000毫升,也就是2个矿泉水瓶的剂量, 3、浸泡半个小时,煎煮大约30分钟。尝一下豆子熟了,药汤即可 4、把药汤滤出,分两次喝,一般说来,喝了四个小时之后,高热即可退去。 |
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