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简单易学的领带系法
▲桥弓穴
按压桥弓穴可以快速降压,桥弓穴位于人体颈动脉窦的部位,推拿这个穴位,能够使人的心率减慢、血管扩张,血压下降。
▲鱼际穴
大鱼际是心脏在手掌的反射区,按压大鱼际就相当于给心脏做按摩。所有心绞痛发作的时候,用力按压大鱼际可以立刻缓解!
▲劳宫穴
▲神门穴
按压左手心的劳宫穴一分钟或按压左手的神门穴一分钟,均可缓解心慌气短。
▲角孙穴
用大拇指的指关节压角孙穴一分钟,咳嗽立止。
▲足三里
用双手拇指按揉双腿足三里穴(膝盖外侧凹陷,位于膝盖下三寸,胫骨外侧一横指处),待有酸麻胀感后坚持3至5分钟,胃痛便可明显减轻。
各种胃病不适都可以治疗,而且此穴也是保健穴,每天按一按,胜过吃补品。
▲攒竹穴
用大拇指的指关节按压攒竹穴一分钟,打嗝即止。
▲印堂穴
印堂穴又叫镇静穴,晚上睡不着,缓慢按压印堂穴,很快就能入睡!
▲百会穴
▲风池穴
按压百会、风池穴各一分钟,头痛立止。
▲承山穴
当腿抽筋时,用力按压患侧承山穴,可以马上缓解
▲少商穴
咽喉肿痛或者扁桃体发炎,疼痛难忍时,用手使劲掐双手的少商穴,同时配合吞咽动作,可以有立竿见影的效果!
来自: 祝冀馆藏 > 《医药健康》
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