每日一穴---大都

第0114期

第六讲【第3节】

足太阴脾经经穴 大都

【定位】位于足内侧缘，当足大趾本节（第1跖趾关节）前下方赤白肉际凹陷处。

【主治病症】腹胀、呕吐、胃痛、泄泻、便秘、手足逆冷、热病无汗等。

【作用功效】大都穴，散发脾热。

【临床运用】现代常用于治腹胀、呕吐、便秘。

【古代记述】热病汗不出且厥，手足清，暴泄，腹胀胸满，胃心痛，食不化，呕逆，大便难，诸下利，腰痛，身重骨痛，疟不知所苦，风逆，暴四肢肿，湿则唏然寒，饥则烦心，饱则眩，卒得中风。

【穴位配伍】大都穴配足三里穴治腹胀。

【方法实例】

（1）胃心痛：大都、太白。

（2）诸下利：大都、商丘、阴陵泉。

（3）热病汗不出：大都、经渠。
（4）暴泄：大都，昆仑、期门、阴陵泉、中脘。

【知识补充】大都穴对于老年人来讲是个补钙的要穴，还能治疗肌肉萎缩、骨质疏松、腰腿痛。有颈椎病的人也要常揉大都。有的老年人每晚都会抽筋，最可能的情况是：脾经堵塞，钙无法吸收，可以通过每天按摩脾经大都穴、商丘穴两穴各三分钟。一般情况三天后腿抽筋即可消失。